Anxiety

i hate to write what i feel

Sebenernya menuliskan apa yang aku rasakan adalah hal yang sangat aku benci.Tapi aku juga suka.

Menulisan bagaimana perasaanku saat tiba-tiba ketakutan, merangkainya jadi kata supaya bisa dimengerti. Itu adalah hal yang tidak mudah, Aku harus mengingat-ingat dan mengingat-ingat itu menyakiti diriku.

Tapi dengan begitu, Aku menjadi lebih bisa, Mengendalikan diri.

Mengendalikan diri itu sangaaaaaaatttt peeeennntinggggg. Karena kalo bukan kita yang menenangkan diri sendiri, siapa lagi?

Kalo kebetulan tidak ada yg membantu menenangkan diri, kita gapunya pengendalian diri yang kuat... mau jadi apa kita? Masa tiap pikiran jelek dateng mukul2 kepala atau jambak... kan self injury juga jatuhnya 🙅‍♀️

Kalo aku update itu berarti ada bahan, dan maybe abis kambuh😂 kalo lama ga update berarti alhamdulillah ga kambuh jadi gaada bahan 😂

Tapi ini random aja wkwkw
Makasi udah mau baca❤💜🧡

Btw selamat menunaikan ibadah puasa yaaaa, semangat terus kalian...🙆‍♀️