▪️Bezlepkové piškoty
▪️Káva
▪️Tvaroh (250g)
▪️Kakao
▪️Arašídové másloTento recept není v mé hlavy, ale mám ho z instagramu mé oblíbené bikini fitnessky Anny Faltové. Tento recept je jak už název napovídá recept pro lenochy. Jednoduše střídáte dvě vrstvy, piškoty namočené v kávě a tvaroh. Nahoru posypeme kakaem a ozdobíme oříškovým máslem. Svačina plná bílkovin Horová za pár minut.