Abnehmen - minus 25kg

KW 31

So, hier das versprochene Update der vergangenen Woche.

Die letzte Woche war leider von vielen "Ausnahmen" geprägt, da mein bester Freund Geburtstag hatte und am Donnerstag der schweizerische Nationaltag war. Deshalb war es für mich nicht verwunderlich, dass meine Waage wieder 300 Gramm mehr angezeigt hat! Natürlich hat mich das schon sehr genervt aber ich habe mir geschworen, diese Woche wieder komplett durch zu starten.

Die Freude war allerdings gross, als ich heute Früh eine Hose angezogen habe und diese an den Oberschenkeln und auch am Bauch schon zu locker sass. Gleichzeitig hat mich das auch etwas traurig gestimmt, da es meine Lieblingshose war... Aber naja das gehört ja zum abnehmen dazu. Neue Kleider kaufe ich mir zur Zeit noch nicht. Wenn ich die nächsten 5kg runter habe werde ich mir eventuell eine neue Hose kaufen müssen aber auch diese wird eine günstige sein. Wieder teurere Klamotten werde ich mir erst kaufen wenn ich plus-minus auf meinem Wunschgewicht bin.

Ich habe mich Heute auch für das Fitnessstudio angemeldet. Zuerst einmal nur einen Probemonat damit ich mal schauen kann, ob ich das überhaupt hinkriege da regelmässig hinzugehen. Ich merke allerdings nun langsam, dass mein Bauch weniger "Füllmaterial" drin hat und noch nicht schlimm aber dennoch etwas zu hängen beginnt. Deshalb möchte ich nun meine Bauch- und Brustmuskeln zu trainieren beginnen, damit die Haut sich auch besser zurückbilden kann. Beine trainiere ich bereits jetzt sehr oft, da ich viel Velofahre und Reite.

Ja, das war's wieder mit dem Update zur vergangenen Woche. Ich hoffe jetzt, dass mein Gewicht diese Woche wieder mehr runtergeht und ich im besten Fall diesen Samstag bereits eine 7 als erste Zahl auf der Waage sehe :)

Ich wünsche euch allen eine schöne Woche und gutes gelingen an alle, die ebenfalls am Abnehmen sind.