25 consejos para cuidar nuestro cabello.

22. Cabello largo.

Bueno, les daré unos cuantos consejos para que logren un rápido crecimiento de su cabello.

1. Tuna. La tuna es una planta parecida a la Sábila, la podemos encontrar en los jardines o sino en alguna floristería (en caso de que no vivas en el campo...), cuando tienes la tuna lo que haces es eliminar la cáscara de los bordes laterales y dejarla solamente con cáscara la parte frontal y la trasera.. De ésta forma quitamos la cáscara pero no toda sino sólo un poquito y cuando tenemos varios pedazos así los dejamos en una taza con agua. A las 5 horas ya podrás ver el agua con un poco de baba y esa babita es la que estarás usando cada vez que quieras durante el día como si fuera una crema. Esto es super eficaz para que el cabello crezca además le da mucha fuerza y lo nutre. Recalcar que cuando el agua con baba de la tuna empiece a tomar un olor feo (ustedes lo notarán como a los 4 días) sólo deben cambiar el agua y dejar la tuna, es como estar renovando, para que no utilicen agua que huele mal, la idea no es andar oliendo feo:B ;)

2. Usa trenzas. Mucha gente no cree mucho en ésto pero yo creo que sirve un montón. La idea es hacerse una trenza todas las noches, peinas bien tu cabello antes y luego la haces, no la hagas super flojita porque no servirá. Tienes que hacerla un poco ajustada y con el tiempo de estar haciendo esto verás tu cabello mucho más largo. Es lo mismo si te haces una cola, imagino que todo esto sirve porque estas estirando tus hebras entonces con el tiempo todo el cabello se estira. Pero no estoy segura, lo único que sé es que funciona ya que yo lo he probado jaja:B

3. Cebolla. Creo que suena asqueroso, pero... ¡funciona! Lo que debemos hacer es simplemente picar un poco de cebolla (lo más finito que puedas) y luego de eso mezclarla en tu champú, cuando ya está todo junto dejas tu champú guardadito durante 15 días (para que la cebolla suelte todos sus nutrientes) y luego simplemente usas el champú como de costumbre. Huele un poco pero si usas acondicionador después del champú el olor desaparece. (;

4. Clara de huevo. Toma la clara del huevo (si hay alguien perdido... la clara es la parte 'trasparente' del huevo. Uno nunca sabe que alguien no sepa JAJA) y la usas en tu cuero cabelludo. No es necesario en las puntas ni nada de eso, sólo en el cuero cabelludo está perfecto. Esto es como una mascarilla, super sencillo, quitas lo amarillo del huevo y lo demás lo usas. Se los recomiendo mucho. Para que estén más confiados al usar ésto, tienen que saber que el huevo contiene gran cantidad de vitamina E, y es gracias a eso lo que hace que el huevo sirva como mascarilla para crecer el cabello. De igual forma no hay ningún problema si quieren utilizar el huevo el todo el cabello, de lo contrario, seria muy bueno ya que el huevo a parte de ayudar al crecimiento es como un barniz natural y si lo aplicas veras tu cabello más brillante desde la primera vez que lo apliques. Cuando apliquen el huevo en su cabello pueden dejarlo una media hora y estará perfecto.

5. Vitamina E. Como ya dije... la vitamina E es número uno para ayudarnos... y lo que puedes hacer es comprar cinco cápsulas de ésta vitamina en cualquier farmacia y sacarles el líquido que está dentro, cuando hayan sacado todo, lo que hacen es que lo mezclan con el champú y... listo para usarse. Sino, otra opción es comprar ampollas de esta vitamina. (:

Yo he hecho todo esto y, por experiencia propia, les aseguro que funciona.

Dato curioso:
Según estudios el pelo crece aproximadamente 6 pulgadas al año (15 cm). Además, el pelo crece más rápido en algunas áreas de la cabeza que en otras.

Otros consejos:

1- Come bien . El pelo necesita proteínas y otros nutrientes para crecer si comes mucha comida chatarra o llevas una dieta muy estricta podrías no estar comiendo todo lo que necesitas.

2- Cuídate el pelo. Si no cuidas el pelo crecerá más despacio y podrías necesitar más cortes para eliminar las puntas dañadas. Protégelo contra los instrumentos de calor como la secadora o úsalos tomando las precauciones necesarias.

3- Las hormonas y el pelo
Nuestras hormonas afectan el crecimiento del pelo, pero el balancear las hormonas puede ser complicado porque son afectadas por nuestro estilo de vida y estrés. La forma más fácil es consumir solamente mínimas cantidades de azúcar y harinas blancas, comer muchos vegetales y controlar el estrés.

4. Masajes. Trata de dar un ligero masaje al cuero cabelludo todos los días, esto estimula la circulación, distribuye los aceites naturales del pelo y puede ayudar a fortalecer los folículos del pelo.
Yo creo mucho en este consejo 👌👌

5. Come lecitina. Ya sea en alimentos como los huevos, repollo (col), coliflor, garbanzos, en aceites como soja, cártamo y girasol, en el germen de trigo, avena, hígado, aceite de pescado, maíz y cacahuates (maní) o en suplemento.

6. Duerme bien. De acuerdo a un estudio el pelo crece más rápido si se duerme las horas recomendadas.

Recuerden, son sólo cosas que te ayudarán a incrementar el crecimiento, así que también hay que tener un poco de paciencia ya que lamentablemente la magia no existe jaja
De consejo, no hagan una mezcla de máscaras, o sea me refiero a que escojan una de las opciones y apliquen una o dos veces por semana durante uno o dos meses y verán los resultados.
De todas las que yo mas recomiendo es la del huevo y la de la planta de tuna, realmente es excelentísimo.👌👍🏻
Espero les sirva bastante.
Gracias por leer!!:D <3