25 consejos para cuidar nuestro cabello.

21. Adiós frizz...

Hola, disculpen que actualice cada mil años. Ya conocen la razón así que no los aburriré...

¿Quién ha sufrido alguna vez con frizz en el cabello?
Exacto. Hasta los monos en África sufren con el frizz y por esta razón (y porque una chica me lo pidió. Por cierto, brillante tema que no se me había ocurrido... ¡Gracias! Jojo) es que he decidido escribir algunos consejitos sobre esto. Espero que les funcione...

Primeramente, lo que causa frizz en nuestro cabello puede ser la falta de hidratación (es por esto que el frizz se manifiesta más en las personas con cabello reseco), la falta de lípidos y también por falta de proteínas ya que estas son parte importante de la composición química de nuestro cabello.

El cabello se compone de un 28% de proteínas y si se están preguntando ¿cómo diantres sé que proteínas necesito? Pues fuera estrés, nuestro cabello está compuesto en su mayoría por la proteína queratina y es la que necesitamos para que este esté sano y saludable. Y bueno, les daría el nombre de alimentos y cosas que consumir pero de eso ya hable en la página 11 así que si no lo han leído pueden dar un vistazo, de seguro los orientará un poco más. Siguiendo con el tema, el cabello se compone en un 2% de lípidos (los lípidos son los ácidos grasos, las ceramidas, el colesterol y el sulfato de colesterol...) y otro 70% de agua, sales y otras sustancias (urea, aminoácidos, etc). Ahora que sabemos cómo está compuesto nuestro cabello podemos cuidarlo mejor y no olvidar lo importante que es el consumo de agua porque también ayudará a evitar el frizz. Con el tiempo de estar consumiendo una la cantidad de agua necesaria por día, podrás notar el cambio en tu cabello y también en tu cuerpo.

Consejos para un cabello con frizz:

• Si usas la plancha, esta debe ser de cerámica, y antes de usarla recuerda aplicar algún producto que bloquee la humedad y proteja el cabello del calor.

• Si tienes cabello reseco, cualquier tratamiento natural para humectar el pelo seco y nutrirlo será útil para evitar el frizz.

• Evita el uso del secador eléctrico porque lo único que lograrás es resecar tus ebras haciendo que el cabello se abombe.

• No uses cepillos de cerdas metálicas o plásticas, estos cargan el cabello de electricidad provocando más frizz, lo conveniente es elegir un buen cepillo de cerdas naturales y no peinar el cabello muy seguido.

• Usa una crema humectante para eliminar el frizz.

• Tomar algún complemento con biotina. Te ayudará a tratar los tejidos del cabello desde dentro para asi volverlo más saludable.

• Si tienes cabello con las ebras muy delgadas no utilices muchos tintes, en exceso los químicos pueden hacer que tu cabello se esponje fácilmente.

Una buena forma de controlar el frizz es aplicar una vez a la semana al mascarillas humectantes anti-frizz caseras, o sea, elaboradas con productos naturales...

Mascarillas y recetas caseras para combatir el frizz:

1. Mascarilla de leche y miel: Integra una taza de leche de coco con dos cucharadas de miel de abejas natural.
Agrega dos cucharadas de aceite de oliva y, si lo prefieres, también un aguacate reducido a puré. Usa este preparado para nutrir el cabello.

2. Mascarilla de pepino y yogur: Mezcla una taza de yogur natural sin sabor con la pulpa de un pepino grande y firme (que el pepino no esté viejito en otras palabras...) Aplica en el cabello, deja actuar y luego enjuaga con agua tibia, desenredando con tus dedos.

3. Mascarilla anti frizz: debes triturar un plátano maduro hasta que quede como una cremita y luego, añadir una cucharada de jugo de limón y otra de aceite de girasol. Mezcla todo y aplica sobre el cabello esponjado. Deja actuar durante 30 minutos y lavar el pelo normalmente.

4. Receta casera: esta receta natural es para quienes quieren quitar el frizz y tienen el cabello ondulado. Lo único que debes hacer es lavar tu cabello como normalmente lo haces y luego en realizar un último enjuague con cerveza, dejar unos minutos y retirar normalmente con agua. Aunque no me creas si funciona;)

5. Receta casera: Agua con gas para evitar el frizz. Si optas por dejar que el pelo se seque naturalmente, después de lavar el pelo y usar tu crema enjuague, date un enjuague final con agua carbonatada, es decir agua con gas, comúnmente conocida como soda. Ayudará a eliminar el frizz.

6. Mascarilla humectante anti-frizz: mezcla una taza de mayonesa con medio aguacate. Esta mascarilla es un poco diferente debido a lo que estamos utilizando así que a diferencia de las otras esta se debe retirar con agua caliente para poder extraer todo bien y que el cabello quede limpio.

7. Receta casera: Vinagre de manzana contra el cabello esponjado. Debes lavar el pelo en forma normal, enjuagar y realizar un enjuague final con una preparación de vinagre de manzana y agua en partes iguales.

Y bueno, como ven es súper fácil.
Si optas por alguna de estas recetas caseras o mascarillas, sé que te serán muy útiles.
En el caso de las mascarillas recuerda solamente aplicarlas una vez por semana y dejarlas actuar por unos 20 o 30 minutos. También puedes envolver tu cabello con un poco de papel aluminio o plástico mientras la mascarilla esta actuando, esto sirve para concentrar el calor y que la mascarilla tenga un mayor efecto; tampoco olvides lavar con algún champú reparador y estoy segura de que en un mes verás los buenos resultados. Pd: las recetas caseras no son tan estrictas, puedes aplicarlas cuando gustes pero no muchas veces. ¡Recuerden que todo en exceso es malo!:B

Y para terminar. Sé que dedique un capítulo entero al tema de los aceites, pero eso no hará que no les cuente sobre este... Y es que el frizz puede ser excelentemente controlado con el aceite de macadamia. ¡Taran! Sí, de macadamia. Vas, lo compras, te lo colocas por la noche para que actúes mientras duermes y listo. Poco a poco podrás ir viendo el cambio y ese frizz tan tedioso se irá bajando.

Bueno. Esto ha sido todo. Espero les sirva mucho y dejen el frizz como cosa del pasado.
No olviden votar y si tienen alguna pregunta o duda no tengan pena en preguntar, siempre estaré aquí para responder a sus comentarios.
Gracias por leer. Xoxo