1-Primeiro, deite-se em uma posição confortável.
2- Agora imagine-se correndo diretamente para um penhasco (use a imaginação).
3- Imagine você se jogando desse penhasco lentamente enquanto faz afirmações.
4- Quando sentir os sintomas NÃO abra os olhos. Apenas repita" venha me salvar____(nome de um personagem da sua dr), estou preparada."
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Métodos Para Shiftar 🪐
FanfictionVários métodos para ajudar vocês a irem pra dr ⚠️ LEMBRANDO QUE OS MÉTODOS NÃO SÃO MEUS, SÃO DO TIK TOK ⚠️
