🍋waga: 61,3kg...
🍋zjedzone: 775 kcal
🍋spalone: 991 kcal🍋W sobotę miałam napad dlatego waga mi podskoczyła do 62,2kg. Dzisiaj w niedzielę jest już mniej, bo 61,3 kg. Więc w tym tygodniu cel jest taki sam - zejść do 60 kg. Raczej mi się uda...
🍋Moja mama zaczęła się ze mną odchudzać. Uczę ją liczenia kalorii i innych głupot, narazie jest zmotywowana, ją również haha. Zawsze w grupce jest łatwiej się odchudzać.
🍋Zaczęłam pić siemię lniane i shoty z kurkumy. Podobno pomagają na pracę jelit itd.
CZYTASZ
Dzienniczek odchudzania 2k24
SonstigesPo raz kolejny lecimy z odchudzaniem. Chcecie śledzić moje postępy i przy okazji zmotywować też siebie? Zapraszam do czytania :* 70✅️ 69✅️ 68✅️ 67✅️ 66✅️ 65✅️ 64✅️ 63✅️ 62✅️ 61✅️ 60 59 58 57 56 55 art__addicted © 2023