Nos necesitamos unos a otros, estamos en esto juntos.
Cuando nos escondemos de nosotros mismos es muy fácil aislarnos. Con el tiempo, comenzamos a interiorizar nuestros sentimientos, nos convertimos en reclusos, y antes de darnos cuenta, estamos completamente solos, y podemos caer en un estado de depresión. Si bien es vital saber cómo estar solo y cómodo con uno mismo, hay que recordar también que necesitamos el amor y compañía de los demás. Cuando dejé de aislarme y volví a conectarme con los amigos y con la familia, me sentí más feliz y me quité un gran peso de encima.
Meta: Acércate a las personas próximas a ti y vuelve a construir tu relación con ellas. Sal de tu zona confortable y piensa en cómo puedes recibir ayuda de otros.
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Staying Strong: 365 Days A Year
AléatoireESTE LIBRO LO ESCRIBIÓ DEMI LOVATO. El objetivo de este libro es que te mantengas fuerte todos los días del año. Comienza desde el 1 de enero y termina el 31 de diciembre. La idea es que cumplan las metas que propone el libro para cada día del año...
