No pedir ayuda no te hace valiente.
-Straylight Run, "Sympathy For The Martyr"
Cuando el estrés de contener emociones fuertes aumenta, puede causarte más daño de lo que te imaginas. No es fácil pedir ayuda, pero, por favor, encuentra la manera de hacerlo. Escribe una nota, llama a alguien, envía un SOS. La ayuda siempre esta a la puerta, y las personas valientes son las que tienen el coraje de pedirla.
Meta: Sé valiente y dile a alguien que necesitas ayuda.
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Staying Strong: 365 Days A Year
De TodoESTE LIBRO LO ESCRIBIÓ DEMI LOVATO. El objetivo de este libro es que te mantengas fuerte todos los días del año. Comienza desde el 1 de enero y termina el 31 de diciembre. La idea es que cumplan las metas que propone el libro para cada día del año...
