La rehabilitación es algo en lo que tienes que trabajar a diario, y no hay días libres.
Estar en rehabilitación no siempre es fácil. A veces tengo días buenos y hay otros días cuando quiero darme por vencida, pero sé que tengo que pedir ayuda. Da igual que se trate de una adicción física, un problema de salud mental, una discapacidad o un trauma emocional, todos tenemos cosas que nos afectan, cosas que tenemos que superar. La meta no es ser perfectos, sino lograr nuestro mejor bienestar por dentro y por fuera.
Meta: ¿De qué traumas te recuperas? ¿Qué situaciones atraviesas? Acude a un amigo o busca ayuda profesional.
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Staying Strong: 365 Days A Year
AléatoireESTE LIBRO LO ESCRIBIÓ DEMI LOVATO. El objetivo de este libro es que te mantengas fuerte todos los días del año. Comienza desde el 1 de enero y termina el 31 de diciembre. La idea es que cumplan las metas que propone el libro para cada día del año...
