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{TIPPS} gegen Schweiß

Es gibt Leute die überdurchschnittlich viel schwitzen und ich gehöre leider mal wieder dazu. Deshalb kommen heute einige Tipps, was man dagegen unternehmen kann.

• Einige Hausmittel sollen helfen, die Schweißproduktion zu reduzieren. So zum Beispiel Salbei.
Pro Tag sollte man deshalb 3 große Tassen lauwarmen/kalten Salbeitee trinken.

• Deo ist nicht gleich Deo. Kauft am besten welche die als "antitranspirant" gekennzeichnet sind, denn diese reduzieren auch den austretenden Schweiß.

• Trage das Deo am Abend zuvor nach dem Duschen auf und nicht in der Früh, so schützt es effektiver.

• Bei T-Shirts oder Pullovern kannst du dir Slipeinlagen in die Achselbeuge kleben. Die saugen schließlich nicht nur Blut auf ;)

• Auch in deinen BH kannst du Slipeinlagen einkleben. Wir wissen alle warum...

• Zu viel Koffein, scharfes oder heißes Essen regen die Schweißproduktion zusätzlich an.

• Kleidung aus natürlichen Fasern ist atmungsaktiver als Kleidung aus Kunstfasern und lassen dich somit langsamer ins Schwitzen geraten.

• Bei der Klamottenwahl solltest du auf die Farbe achten. Grau- und Blautöne, sowie grelle Farben machen Schweißflecke am sichtbarsten. Auf Schwarz, dunklem Navy und Weiß sieht man sie weniger. Auch können Muster Schweißflecke kaschieren. ;)

• Lästige Deo-Schweiß-Rückstände auf deiner Kleidung können mit folgenden Hausmitteln entfernt werden:
- vor dem Waschen Zitronensaft darauf sprühen
- ein Gemisch aus Speisesalz und Wasser vor dem Waschen darauf verteilen
- weißen Essig vor dem Waschen darauf geben