Всем привееет🎩💚🌹
Меня долго не было... Прошу понять и простить😔😖😓
Я не буду считать это, как День 8, потому что я ещё не собираюсь заниматься спортом.
Я болела и была просто не в состоянии публиковать новые главы. Да и смысла не было - я просто лежала и нифига не делала! НО! Здесь есть один плюс. Когда я сказала, что я нифига не делала, то это значит, что просто
НИ-ЧЕ-ГО, а то есть даже не ела))))))💃💃💃💃
Таким образом мне удалось похудеть до 60.6 кг!!! Ну как вам? Для меня это достижение, ибо я никак не могла перешагнуть показатель 62 кг. Ещё чуть-чуть и будет 59 кг💃
Нужно только не начинать обжираться, а то бабушка увидела, что мне стало лучше и постепенно увеличивает мои порции.
Во время болезни я питалась только кашей и чаем. Иногда молоком. И постоянно спала. К несчастью, так продолжать у меня не получится...
Но я просто постараюсь не есть мучного. Вот просто клянусь, что не буду жрать хлеб, булочки, бутерброды и т.п.
Я сегодня уже немного растягивалась и приседала. Нажраться ещё не успела.
Кстати, я, по-моему, говорила, что мне нужно найти хобби, что-бы мозг не скучал и не просил есть. Кажется, мне очень понравилось читать. Буду возлагать на это надежды...
Так. Стоп. Это вчера у меня было 60.6 кг , а сейчас 61.1кг ,😢😤
Всё! Сегодня больше не ем. Только чай, а на ужин банан!
ВЫ ЧИТАЕТЕ
~ Дневник Похудения ~
Genç KurguВсем привет! Здесь я буду описывать историю моего похудения. Я уже давно мечтаю о проборе между ног и осиной талии?. Надеюсь, Дневник поможет мне ускорить этот процесс) P.S.: Хочу полюбить свои весы)
