Всем привет!
Здесь я буду описывать историю моего похудения. Я уже давно мечтаю о проборе между ног и осиной талии?. Надеюсь, Дневник поможет мне ускорить этот процесс)
P.S.:
Хочу полюбить свои весы)
Привет))) Извините, что последние 2 дня не писала. Саму это раздражает, но просто нет времени. Так прикольно: вы мне сказали, что вам больше нравятся главы большие и с мыслями, а перестала их публиковать вообще...лол Прошу понять и простить🎩🌹💜
Настала "четырехдневка" без мучного, но поскольку я сегодня уже успела нажраться мучного, а мяса вот уже два дня не ем, то и следующие два дня мяса есть не буду. Я знаю, что, если я не буду есть мяса, но зато нажрусь булочек, то нифига я не похудею и, думаю, вся проблема именно в мучном. Ну и всладком естевственно
Завтраккаша(овсянка) Обед гречневый суп Ужин чай Перекусы между завтраком и обедом я съела 3 больших оладьи. И на полдник был кусочек плушки с чаем. Плюс я пила смузи из яблока и банана. Может, звучит противно, но было вкусно. И, наверняка, очень калорийно😟
На протяжении всех этих дней я качала пресс. При том на турниках. И есть разница между занятиями дома и занятиями на турниках. Я начала чувствовать, что пресс реально сильнее. На кубики даже намёка нет, но всё равно сильнее, чем был.
На улице так хорошо. Так пахнет. Аллергия на цветение... А я хотела с подругой побегать... А она на выходные в село уехала. Не судьба... но в ближайшее время я постараюсь побегать. К тому же у меня чудесное поле за окном
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Просто создано, что бы там бегали. P.S. кстати, это кладбище на заднем плане)))
