Всем привет!
Здесь я буду описывать историю моего похудения. Я уже давно мечтаю о проборе между ног и осиной талии?. Надеюсь, Дневник поможет мне ускорить этот процесс)
P.S.:
Хочу полюбить свои весы)
Приветеки☺ Сегодня был весьма продуктивный день. И в питании и в спорте
Питание Завтрак овянка, яйцо Обед салат тот, что и вчера + 2 гренки Ужин чай, яблоко
Упражнения Бег. Я думала, что умру. Это ужас. Пробежала один круг почастям, но это уже было много. Мы с мамой решили вместе бегать. Завтра ещё пойдём.
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Бегали на том участке, что как раз за СТО (это сооружение - это СТО) Может показаться, что это мало, но нет. Верхний пресс 30 Нижний пресс 30 И растяжка
Я подыхаю и предвкушаю, что завтра будет ужасная крепатура.
