Gewicht: 63,3kg
Früh: Apfel, 4 Reiswaffeln
Mittag: Huhn, Teigreis(Nudeln die aussehen wie Reis), Kinakohl&Vogerlsalat, Apfel
Abend: ganz viel Brot, wenig Butter, 250g Tomaten
Sport: ein wenig getanzt
Note: Ich bin derzeit so enttäuscht von mir selbst... ich weiß nicht wieso. es ist gerade alles wieder so frustrierend... Jetzt ist die erste Schulwoche vorbei und ich hab schon keine Lust mehr. Ich will diese Menschen dort nicht sehen ;-; Außerdem bin ich durch die Schule gezwungen zu Frühstücken, was mir verdammt schwer fällt. Vor allem esse ich wirklich nur gesunde Dinge, aber in solchen Massen, dass es wieder zu viel ist 😭
- Hope
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➿ Dreamdiary 2018 ➿
RandomAbnehmtagebuch in welchem ich wie zig andere mein Ziel erreichen will und täglich update
