18.11.23 - 18.11.26

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so... ja in den letzten 3 Tagen kamen keine Updates. Aber dafür heute eine Info!

Freitag bis heute, Montag, gab es im Prinzip nur Cheatdays = ich hab nicht aufs Essen geachtet und mich auch nicht gewogen. Ich hab also keinen Plan wie es um mein Gewicht jetzt steht. Wahrscheinlich bei 62,5 🤷🏻‍♀️.

Ab morgen beginne ich wieder mit der Papercup diet! Dieses Mal anders. Ab Samstag beginnt auch mein Advent Daily Sport Kalender. Also tägliche 5 Trainingsaufgaben, die ich mir zusammengestellt hab. Sonst gibt's eigentlich nichts... außer, dass ich hoffe daaaass ich bis Weihnachten und vor allem fürs Schifahren am 25.11.-27.11. fit bin. Deswegen auch dieses Training und diese Diät bis dahin! Wahrscheinlich werden Tage wie Samstag und Sonntag normale Tage sein... Also Mo-Fr Papercup Diet, Sa&So normal. Einfach weil es schwer geht, wenn meine Eltern kochen 🤷🏻‍♀️

Hoffe ihr hattet einen angenehmen Montag!

eure
- Hope

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