2018 - 12 - 11
Weight: 62,5kgBreakfast: 1 Brot und 1/2 Semmel mit Paprikaaufstrich, 1 mini Mandarine(225)
Lunch: Shin Ramyeon (500kcal)
Dinner: 2 Reiswaffeln mit Aufstrich(70kcal)
getrunken: Cola Zero(5kcal)
insg: 800 kcal
Sport: Tag 11 des Adventkalenders
Note: stay organized
- Song of the Day -
YNWA whole album piano version - smyang- Hope
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➿ Dreamdiary 2018 ➿
De TodoAbnehmtagebuch in welchem ich wie zig andere mein Ziel erreichen will und täglich update