Düşünceler

448 14 14
                                    

Eğer takıntı hastasıysanız her şey sizin için daha zordur. Bir takım düşünceler sizi etkisi altına alır. Örneğin sürekli; şöyle yapmazsam ölürüm, şu kadar sayı kadar yapmazsam ölürüm, şuraya dokunmazsam ölürüm diye kendimle büyük problemler yaşıyordum. Bu düşünceler beni etkisi altına alıyordu bir süre sonra çıldırıyordum. En korktuğum şey ölüm olduğu için bununla tehdit ediliyordum. Kendimle savaşmak gerçekten çok zordu ...  Bir çözüm bulmalıydım ama bulamıyordum. Bir yerlerde takılı kaldığımda insanlar bana ne yapıyorsun diyordu. Kurtulamıyordum bu işten tehdit hissi beni yalnız hissettiriyordu. Çözüm bulmalıydım. Çözüm sadece her şeyi boşvermekti ama ilerleme kaydedemiyordum. Tek hayatım düşüncelerdi.

OKB Sürecim Hikayelerin yaşadığı yer. Şimdi keşfedin