"Capítulo 6: Tú puedes ".Hoy tuve mi primer ataque de pánico en mucho tiempo.
Ayer sentí la misma sensación pero crei que era algo muscular.
Agradeci no estar sola. Mi madre ayudo a que este pasara. Un poco de agua y unas palabras de aliento. Un abrazo y un " tú puedes contra esto" fueron una gran solución.
Aunque aterrorizada por lo que se que significa un ataque de pánico.
La anxiedad sigue allí presente. Y me esta cansando y asustando un poco.Los chicos: Ian y Matthew me miran.. si el último volvió el día de ayer.. fue tan extraño. Pero sus bromas son las mejores.
Los más raro es que los tres, ellos más Carla me preguntan como estoy y al ver que todo paso... se van.
¿Qué haría sin ellos?.
Extraño tanto cuando era normal.
Pero luego recuerdo que nunca lo fui.
La presión de mi pecho me dice que me deje de preocupar por todo.
Un ataque de pánico es cuando una persona no soporta tanta presión que de alguna o otra forma el cuerpo reacciona, el estrés que la persona acumula en su cuerpo; llega un punto que debe salir y el ataque de pánico, para algunos es la salida.
Y no se si es la universidad o el que mis amigos no estuvieran estos días.
O el sentirme sola en este mundo.
Pero el ataque pasó.Y le agradezco a Dios que mi madre ayudo y ahora me encuentro en lo que se dice bien.
Mañana será otro día.
Otro día para luchar.Porque yo importo.
Y se que no estoy sola .
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Si alguno de ustedes esta pasando por alguna enferdad de salud mental.. recuerden:
NO ESTAN SOLOS EN ESTO!❤
USTEDES SON IMPORTANTES!✨~~~~~~~|~~~••~~•~~~~~~~~••~~○○~~
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Con mucho amor y respeto,
Pilar 🦋
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Los amigos que jamas tuve.( REESCRIBIENDO)
Genç KurguEllos, yo, ustedes. Nunca creí escribir sobre esto. Es importante saber de todo en temas de cultura, politica, amor , amistad, ingenios, etc. Mi madre dice que " la comida es lo que hace enamorar a un chico"."Se buena cocinera". Pero..¿cómo enamoras...