السلام عليكم💜🌸
لاتنسوا متابعة حسابي فضلاً وليس أمراً💜🌸
☆☆☆☆☆☆☆☆☆>>
صلِّ على رسول الله💜🌸
_________________________
#نفسـيـــــــاًً 🌼
الكارثة كلها دائماً تكمن فـۍ #الإفراط..
الإفراط فـۍ الحب..
الإفراط فـۍ الإهتمام..
الإفراط فـۍ التجاهل.. فـۍ الثقة ،
فـۍ التوقعات، فـۍ الإنتظار.. فـۍ كل شيء.!
كونوا معتدلين إختاروا الوسطية دائماً.
#نفسـيـــــــاًً 🌼
من يعتاد على تحمل همومه لوحده يصعب عليه أن يشارك تلك الهموم مع شخص آخر، و يفضل كتمانها عن الجميع .
وعادة لا يشاركها الا مع شخص وصل إلى مرحلة عميقة في قلبه.
#نفسـيـــــــاًً 🌼
أكثر الأشياء التي تعتقد أنك لن تعيش بدونها لو فقدتها لفترة طويلة واقتنعت بعدم عودتها ..
سوف تتكيف نفسيا على ذلك وتتعايش ..
وإن عادت لن تكون بنفس المنزلة ودرجة الحب في قلبك، لأن عقلك وقلبك سيعملان لصالحك بسد تلك المساحه المخصصة للشي المفقود ..!
#نفسـيـــــــاًً 🌼
تأتي فترة للأنسان تكون جميع مشاعره خامدة لا حياة فيها ، حالة من اللاشعور و يتكرر هذا بين فترة و أخرى ، وهذا ليس سيء أبدًا ربما من الضروري أن ترتاح مشاعرنا ، بعيدًا عن كل ما يحدث .. لتأتي مرة أخرى و هي في تجدد .. حتى مشاعرنا تحتاج إلى طاقة كافية لنتحملها لذلك نحن غالبا نشعر أننا بخير في كل مرة تزورنا هذه الحالة ..!
#نفسـيـــــــاًً 🌼
هناك شخصيات يستفزهم المبالغة بالوصف او التعبير عن جمال الاشياء .. يميلون الى الاختصار والبساطة ، يحبون التواضع وينفرون من التكلف الزائد والشخصيات المتكلفة .. تسمى هذه الشخصية "البسيطة" ومن صفاتهم : - الصدق - الوفاء - الصراحة - الخجل - حساسون - يميلون للهدوء - خيالهم واسع
#نفسـيـــــــاًً 🌼
"ما تفكر فيه وتركز عليه ينمو" عندما تفكر في كل ما تفقد وتتحسر عليه وتركز على تلك السلبيات الموجودة في حياتك وبطبيعة الحال "الحياة ليست مثالية" فمن المؤكد سوف ينمو لديك الشعور بسوداوية الحياه وعدم إنصافها لك .. وعندما تركز على مواهبك ونعمك والفرص التي حولك ستجد السعادة تحيط بك .
#نفسـيـــــــــــاًً 🌼
إن تركيب المخ يعني أننا لا يمكننا ، غالباً السيطرة على انفعالتنا متى جرفتنا ، أو السيطرة على نوعية الانفعال
ولكننا نملك السيطرة على الوقت الذي يستغرقه هذا الانفعال .. والمسألة لا تنحصر في مختلف الانفعالات ، مثل الحزن ، والقلق أو الغضب ، لأن هذه الحالات المزاجية تنتهي عادة مع الوقت والصبر.
#نفسـيـــــــــــاًً 🌼
"في مرحلةٍ ما لن تُرحّب بمن ينتقص قدرك ولن تستحمل من يستغلك، لن تجامل أحد، وستبتعد فور احساسك بالتعب، ستعرف متى تضع خط رجوع ولن تقع في الفخ مجددًا، ستُسيْر أنت العلاقات، وستختار أنت من يستمر ومن ينتهي، فما عاد هناك مجال لأشخاص خطأ، ولن تسمح أن يؤذيك أحد بحرف فزمن التحمّل قد ولّى."
#نفسـيـــــــــــاًً 🌼
صمتك الداخلي يجعلك هادئًا.
ممارسة فن عدم التحدث،
تدريجيا سوف تقوم بتطوير فن التحدث دون التحدث، وستحل طبيعتك الداخلية الحقيقية محل شخصيتك المصطنعة مما يترك نور قلبك وقوة الحكمة تنشر ما يسمى ب "الصمت النبيل".
______________________
رأيكم!؟
استغفر الله💜🌸
لاتنسوا التصويت💜🌸
{النجمة التي في الأسفل○_○}.
ودمتم سالمين💜🌸.
..........................
أنت تقرأ
psychology||علم النفس ⭐
Научная фантастикаفي هذا الكتاب ستجدون كل شيء عن علم النفس من تعريف له الى امراض نفسية ومعلومات لا تنتهي عنه فإن كنت من محبي علم النفس ستجد كل شيء يخص هذا المجال في كتابي استمتعوا، وأتمنى أن تستفيدوا ⭐🏹.
