نفسياً{3}💜🌸

580 84 1
                                    

السلام عليكم💜🌸
لاتنسوا متابعة حسابي فضلاً وليس أمراً💜🌸
thouraya4557

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆>>>>>
صلِّ على رسول الله💜🌸
__________________________

#نفسـيـــــــــــاًً 🌼

🔘 #التقمص_العاطفي هو درجة أكثر رقياً وإنسانية من التعاطف

#التعاطف هو أن تُظهِر للآخر استيائك أو فرحك عند سماع مصائبه أو نجاحاتك، لاحظ كلمة (تُظهِر) هنا، قد لا تكون تلك المشاعر نابعة بشكل صادق من قلبك ووجدانك الداخلي

لكن #التقمص_العاطفي أكثر عمقاً وصدقاً من هذا، فهو أن تتخيل نفسك في موقفه وفي حالته، ثم تشعر بنفس ما يشعر به وتحس بنفس إحساسه.

🔘إنها حالة من تغيير الأفكار والمشاعر الداخلية، حالة صادقة تعيشها وتخرج من حالتك أنت وواقعك الذي تعيشه إلى حالة الآخر وواقعه.

#نفسـيـــــــــــاًً 🌼

النفس البشرية بطبيعتها بسيطة وغير معقدة فالغضب قد يزول بكلمة جميلة واحدة فقط، والتعب النفسي قد يختفي بمجرد الحضن. والتوتر قد ينتهي بتصرف بسيط كمسك اليد لا أكثر •

#نفسـيـــــــــــاًً 🌼

التفكير السلبي يمنع الإنسان من رؤية الطرق المضيئة و يجعله يسلك الطرق المظلمة التي لا يجد في نهاياتها مخرجاً

#نفسـيـــــــــــاًً 🌼

علم النفس يخبرنا أنك لكي تنجح فعليك القبول بما حدث لك في الماضي بدون ندم، القبول بالحاضر بكل ثقة، مواجهة المستقبل بلا خوف .

#نفسـيـــــــــــاًً 🌼

إذا كنت ترغب أن يعتبرك من تحادثه بأنك أصغيت جيدا لكلامه وتتفهمه ، أعد صياغته وكررها وراءه ، غالبا سيعتبرك بأنك تحترم رأيه كثيراً.

#نفسـيـــــــــــاًً 🌼

الشخص الهادئ أكثر فهماً للكلام الذي يسمعه و غالبا ما تكون ردود فعله متزنه وفي مكانها الصحيح !

#نفسـيـــــــــــاًً 🌼

كلما زاد إنتظارك زادت توقعاتك غالباً ، وكلما زادت توقعاتك أصبحت الصدمات أقوى وأشد ألماً !

#نفسـيـــــــــــاًً 🌼

دائماً الإنسان الناقص سوف يحاول إيذاء غيره ليكمل عقدة النقص التي فيه..

#نفسـيـــــــــــاًً 🌼

المرحلة الاقسى في كل علاقه أن يعتقد الشخص أن صمتك رضا وأنت تصمت لأنه لم يعد للكلام فائده ..

#نفسـيـــــــــــاًً 🌼

التفكير الزائد في خيبات الماضي يجعل حياتك كئيبة جداً.. لا تقتل لحظتك بالتحسر .. عش حياتك سعيدًا فالأيام لا تعود .!

psychology||علم النفس ⭐حيث تعيش القصص. اكتشف الآن