Wie immer habe ich mir Videos angeschaut. Außerdem habe ich über den Tag visualisiert. Dann habe ich einen Tagebucheintrag aus der Perspektive meines DR-Ichs geschrieben und weil meine Mutter leider noch telefoniert hat und ich mich deshalb nicht konzentrieren konnte, darauf noch paar Affirmationen.
Als sie endlich fertig war, habe ich mich hingelegt. Erstmal habe ich Affirmationen und so aufgesagt, Symptome hatte ich aber noch nicht. Dann habe ich aber angefangen zu zählen und schwupss, meine Arme haben angefangen zu zucken. Ich habe es geschafft bis 100 zu zählen ohne einzuschlafen, also habe ich Affirmationen wie ich wache in meiner DR auf und ich shifte gesagt, leider bin ich aber nicht in der DR aufgewacht.
Wie war es bei euch so?
Ich arbeite momentan an einem Kapitel mit einem Test, um die perfekte Methode für sich herauszufinden und an einem mit Tipps, um sich besser zu konzentrieren und nicht einzupennen.
3333
All the love,
x Nina und Feli
DU LIEST GERADE
Shifting with us|| ✔
SonstigesEin neues Selbst in einer anderen Welt kreieren, die Sorgen des Alltags vergessen und abtauchen in eine andere Realität. Genau DAS kann man mit shiften. Wenn du shiften willst oder einfach gerne mehr über dieses Thema erfahren willst, dann ist diese...
