"Bem-aventurados os que choram, porque eles serão consolados."
- Mateus 5:4
Segundo a psiquiatra suíço-americana Elisabeth Kübler-Ross, o luto pode ser separado em cinco estados mentais, sendo estes utilizados como referência para entender a evolução de um enlutado. E esses estados mentais podem ser chamados também de fases do luto, as quais são: negação, raiva, barganha, depressão e aceitação.A negação é uma espécie de defesa do cérebro humano. A pessoa nega a perda de um ente querido, evita falar sobre o assunto e segue a sua vida normalmente, como se nada tivesse acontecido. Já a raiva, pode perdurar desde as primeiras semanas até seis meses após a perda. A pessoa se revolta contra o acontecido, chora, tem distúrbios do sono e até mesmo, falta de apetite.
A barganha é uma fase muito dolorosa, pois o enlutado cria uma fantasia em sua mente de que pode reverter o ocorrido e trazer de volta aquele a quem perdeu. Em contrapartida, a depressão começa quando a realidade bate a porta e a pessoa passa a estar consciente daquilo quanto ocorreu. Nesse período, é comum que o enlutado se isole, tenha uma constante sensação de cansaço e vazio, e enxergue o futuro com desesperança.
E a aceitação é o objetivo de todos aqueles cujos passam pelo luto. É quando a pessoa aceita a sua nova realidade, e decide deixar que a dor da perda seja dissolvida aos poucos, vivendo um dia de cada vez.
Eu gostaria de dizer que estou na última etapa e que a dor está deixando o meu peito de forma gradativa, porém estaria mentindo.
Mentindo, porque ainda luto contra a depressão.
Rio Azul, maio de 2021.
O seu sono era conturbado.
Grossas gotas de suor escorriam pelo corpo esguio, à medida em que este contorcia-se sobre a cama de modo agonizante. A respiração acelerada tal como o coração, refletiam o que significava para Isaque retornar ao Estado de Arco-íris, mesmo que ainda não tivesse posto os pés no palco da sua tortura pessoal, também conhecido como Rosa Blanca.
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Amor com Propósito| Série Propósitos - Livro 1
SpiritualJohanna Santiago tomou a importante decisão de confiar a sua vida sentimental a Deus ainda muito jovem, no entanto, o que ela não esperava era que o processo de espera pelo seu tão sonhado querido futuro marido viesse a ser tão longo e doloroso - ao...