Rasanya dah bertahun terfikir saya perlu jumpa psikiatri, or at least kaunselor or terapis. Tapi tak ada keberanian. Takut dengan segala macam perkara.
Saya pergi dengan harapan dapat medical leave sebab memang nak bercuti. Tak sangka terus dapat cuti 2 minggu.
Takut nak makan ubat sebab banyak khabar angin kata kalau makan ubat akan jadi lagi teruk. Tapi apa lagi yang lebih teruk dari rasa nak mati? Jadi, paling teruk pun mati dan saya memang nak mati. No harm taking the medication then.
Tak cukup psikiatri, pergi terapis, pergi acupuncture, cek darah, rawatan Islam, dan lain-lain. Ikhtiar selagi boleh. Itu je cara nak teruskan hidup. Buat apa saja untuk hidup.
Dah setahun ambil ubat, 6 bulan berhenti kerja.
Alhamdulillah, berjaya hidup sampai sekarang 😁✌️
