ence, bir kadının doğuştan gelen en temel aksesuarı elleri ve tırnaklarıdır. Elleriniz ve tırnaklarınız bakımlıysa taktığınız yüzük, sürdüğünüz oje harika durur.
Öncelikle dengeli beslenmeye ve bol su içmeye dikkat etmeliyiz. Bunları tamamlamadan en iyi ürünleri kullanıp en iyi bakımı yapsak dahi yine kırılıp,soyulan tırnaklardan ve kopan tırnak etlerinden şikayet edeceğiz. Çünkü tırnaklarımızı oluşturan keratin yapısı, besinlerden aldığımız demir,kalsiyum gibi temel besin yapısını oluşturan birçok maddenin varlığına ihtiyaç duyar. Bunları karşılamadığımız takdirde tırnaklarımız asla sağlıklı uzamayacaktır.Güçsüz tırnaklar vücudumuzun sağlığının da güçsüzlüğünü gösterir. İçten dikkat etmeye başlayacağız ki sonradan kullandığımız takviye kozmetik ürünler etki etsin.
Hormonel bozukluklar, Stres ve bazı hastalıkların iyileşmesi için aldığımız ilaçlar da tırnak uzama hızını etkiler.
Tırnakların fazla su kaybetmesi tabaka tabaka ayrılmasına neden olacağı için uzamasını etkileyen bir diğer faktördür.
Beslenme ve bol su tüketimine dikkat ediyoruz ! Karar verdik tırnaklarımızı uzatacağız. O zaman bunun gerekliliklerini yerine getireceğiz.
