Entspann dich. Du kannst meditieren, Musik hören, Tee trinken... egal was. Wenn du entspannt bist, leg dich hin und visualisiere, wie dein CR-Ich brennt. Sobald dein Körper sich warm anfühlt, kannst du dir vorstellen, wie deine Seele deinen Körper verlässt. Du beobachtest dein Zimmer aus der Sicht deiner Seele, bis du anfängst Symptome zu spüren. Dein Zimmer wird komplett schwarz. Lass nun deinen Körper abkühlen. Du solltest nun fühlen, wie deine Seele "aufgestellt" ist und deinen Körper nicht mehr spüren. Das ist ein sehr gutes Zeichen, denn nun bist du von deinem Körper gelöst. Stelle dir nun einen schwarzen Raum vor, aus dessen Tür etwas Licht scheint. Versuche die Tür zu öffnen. Wenn du das geschafft hast, solltest du dich in deiner DR schlafen sehen. Gehe auf dein DR-Ich zu und lege dich in die selbe Position in dich hinen und schlaf ein.
Du hast es nun geschafft und bist nun in deiner DR.
Viel Glück :)
Wasser trinken nicht vergessen!
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Shiften ins MCU
SpiritualHello beautiful :) Dieses Buch handelt übers Shiften (vorallem ins MCU). Ich versuche hier alles von Methoden über meine Erfahrungen bis zum Thema, was shifen überhaupt ist, unterzubringen. Viel Spaß beim lesen.
