Eu não sei o que as pessoas têm contra a zona de conforto...
Porque hoje é muito comum ouvir algum cotching, dizendo:
"Saia da sua zona de conforto!"
Parece que todo mundo vive feliz e em paz.
A maioria das pessoas vivem angustiadas e tristes.
E a maioria das pessoas, nunca chegaram nem perto da sua zona de conforto.
Eu não saio da minha zona de conforto, nem se me pagarem.
A minha zona de conforto é:
Acordar as três horas da manhã
Orar por seis horas seguidas
Caminhar, correr e pedalar
Escrever e ler todos os dias
Jejuar vinte horas por dia
Ser celibatário e assexuado
Essa minha zona de conforto, me faz me sentir em paz, e feliz todos os dias.
E quando tem dia que não me sinto em paz e feliz, fico muito incomodado. E busco de novo, voltar o mais rápido pra minha zona de conforto.
Não sei mais o que é viver fora da zona de conforto.
Eu não quero sair daqui nunca mais!
O nosso cérebro foi programado pra não gastar energia.
Então o que faz o nosso cérebro?
Resolve todos os nossos problemas no automático.
Tudo isso, porque o seu cérebro quer que você viva, a maior parte do tempo na sua zona de conforto.
Mas... Quando o cérebro não consegue resolver um problema no automático, ele te tira da zona de conforto, e diz:
"Resolve aí esse problema!
Que não consigo resolver de forma automática!"
Você fica angustiado e triste por um tempo. Mas, assim que você resolve o problema, o teu cérebro te leva de volta pra zona de conforto.
O seu cérebro quer que você viva na sua zona de conforto, a maior parte do tempo.
Mas... Somos uma geração "viciada em sensação."
Fazemos qualquer coisa por mais uma dose de sensação.
A sensação é como uma droga.
No filme: "O advogado do Diabo."
Kenus Reeve, que faz um advogado muito famoso e poderoso, descobre que Al Pacino, que interpreta o Diabo no filme, é o seu pai.
Existe uma cena, onde o filho indignado, diz: Não! Para a proposta absurda do pai, que pede pra ele fazer sexo com a própria irmã, pra nascer o anticristo.
O pai que é o Diabo, diz:
"O que você quer em troca, pra fazer sexo com a sua irmã, e me dar o meu herdeiro, que vai ser o anticristo?"
Antes do filho responder, o Diabo diz:
"Quer sentir de novo, a sensação quando usou drogas pela primeira vez?!
O maior prazer de usar drogas:
Não é usar drogas!
O maior prazer de usar drogas:
É a "busca pela sensação," quando usou drogas pela primeira vez!
Assim como o Diabo nos faz entender no filme:
Não existe prazer em usar drogas.
Prazer em usar drogas...
Só na primeira vez!
Porque depois não tem mais prazer.
O que se tem, é um vício da busca da sensação da primeira vez.
Na zona de conforto, não tem a mentira de que um dia, você vai sentir de novo aquela sensação maravilhosa, quando usou drogas pela primeira vez.
Por isso o incomodo, quando a gente fica muito tempo na zona de conforto.
A vida oferece vários tipos de drogas:
Poder
Dinheiro
Sexo
Mas, essas drogas só dão prazer a primeira vez que usa.
E depois que você sente a primeira vez:
A sensação da droga do poder
A sensação da droga de ter dinheiro
A sensação da droga do sexo
Você se torna um viciado em buscar a sensação da primeira vez:
A primeira vez que sentiu poder
A primeira vez que teve dinheiro
A primeira vez que fez sexo
Por isso eu te digo.
Por isso eu te aconselho:
Crie suas próprias rotinas.
Que essas rotinas vire um hábito.
E depois esses hábitos...
Vire um estilo de vida!
E nunca mais fique correndo desesperado:
Buscando a sensação da primeira vez!
E não saia nunca mais da sua zona de conforto!
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PSICO TEOLO FILO Pra Sinceros & Espirituais
NonfiksiQUANTO TEMPO DEMORA PRA ESCREVER UM LIVRO? Demora 49 anos! Sabe aquele livro que você leu e marcou a sua alma profundamente. Sabe aquele filme que você assistiu e também marcou a sua alma profundamente. Nesse livro e nesse filme, tinham três coisas...
