A work in progress;

01.01

2016 wow ecco un nuovo anno yay

ieri sera i miei mi hanno trascinato in centro per vedere i fuochi d'artificio sul/nel (?) castello della mia città, che è letteralmente nel centro. (litrally come dan howell. bASTA)

e sono rimasta piuttosto impressionata sì, sarò onesta. i fuochi erano molto belli (wow che descrizione), e nonostante abbia cercato di "guardare il lato positivo," ho notato alcune cose. 

partendo dal fatto che l'orologio della torre era avanti e perciò dava già le 12.10 quando in realtà mancavano ancora tipo cinque minuti, durante lo spettacolo pirotecnico (se si chiama così) almeno, ALMENO la metà della gente ha fatto un interno servizio fotografico o dei video. hanno tutti visto quei fuochi attraverso lo schermo del loro telefono. 

perchè? 

io ho fatto tipo due foto, ma il resto del tempo l'ho "usato" per stare lì, in quel momento, e vedere quei fuochi d'artificio. e invece gli altri no, perché probabilmente avranno dovuto pubblicare tutto dopo su facebook e far vedere che hanno visto i fuochi e che la stessa foto l'hanno fatta almeno cinquanta persone. 

e poi mi sono arrivati messaggi alla mezzanotte esatta, oppure c'erano dei miei compagni di classe che hanno fatto il conto alla rovescia per messaggi. siccome li conosco e la maggior parte è rimasta a casa, perché non passare quel momento con la tua famiglia? voglio dire, quel momento, quell'attimo. hai tutto il resto del giorno per stare al telefono, no?

dopo sì, è giusto che ognuno faccia quello che vuole, ma questa è la mia opinione bene wow ciao.

ieri poi (mi è venuto in mente) volevo scrivere del fatto che una sera ero annoiata, allora ho passato più di un'ora su wikipedia a leggere di disturbi mentali. 

...

intanto perché lo trovo un argomento interessante, e poi perché mi piace essere "informata" su queste cose e avere una visione più ampia. è come per  LGBT. a me piace riferirmene con un + di fianco. 

non è che, come si dice da me, " uno non è a posto". ci sono tanti tipi di disturbi/malattie mentali, e non trovo giusto generalizzare. mi sto lamentando un sacco ed è solo il primo giorno dell'anno wow i'm impressed.

e ho trovato alcune cose interessanti, come anche alcune fobie.

- Ansia generalizzata di fronte a gruppi di persone, specie se queste sono tra loro in confidenza, con ipervigilanza verso gli sguardi, la postura e i gesti degli altri

- Ansia anticipatoria, che cioè si verifica durante tutto il periodo che precede la situazione temuta (anche a distanza di settimane o mesi)

- Cali di concentrazione (fino a paralisi intellettiva) e continui ripensamenti a situazioni in cui si ha l'autoimpressione di aver "fallito"

- Distogliere lo sguardo se fissati direttamente

- (risate o sorrisi nervosi, movimenti anormali degli occhi o delle palpebre, battito incessante dei denti, grattarsi in maniera continua parti del corpo)

- Insorgenza di , che, in presenza di altre persone, alimenta ulteriormente lo stato d'ansia e di i- imbarazzo

- Timore di essere osservati e valutati negativamente o di fare brutta figura con altri

- Timore reale o immotivato di essere considerati esteticamente sgradevoli

- Sensazione generale di inferiorità

- Scarsissima fiducia in se stessi

- Timore di non essere in grado di comportarsi in modo adeguato nelle situazioni sociali

- Tendenza ad evitare sempre più le situazioni sociali che metterebbero in imbarazzo (tendenza all'isolamento)

(grazie wikipedia.) oltre a questi, ho trovato su un altro sito degli altri "sintomi", e leggendo ero tipo "okay chi è chi mi ha psicoanalizzato mentre dormivo per ricavare queste informazioni"

queste le ho trovate sul sito del centro ocd (disordine ossessivo compulsivo) di los angeles. è in inglese ma che cosa posso farci:

The primary symptoms of Social Anxiety / Social Phobia are the intense fear of being negatively evaluated in social situations, and the subsequent avoidance of those situations. (...) An intense, recurrent fear of social or performance situations. Individuals with Social Anxiety / Social Phobia are excessively afraid of acting in a manner that will be perceived as embarrassing, or of exhibiting anxiety symptoms that others will observe and judge negatively (e.g., sweating, blushing, stammering, shaky hands, trembling voice). 

(praticamente dice che c'è la paura di essere valutati negativamente in alcune situazioni e quindi la voglia di evitarle. Inoltre si ha paura di comportarsi in un certo modo, perché la persona teme di essere visto come imbarazzante o teme di fare cose che altri giudicheranno in modo negativo. )

e alcune "azioni" che possono spingere questa paura sono:

- eating or drinking in restaurant (mangiare o bere in ristoranti)

- writing in public (scrivere in pubblico)

- reading in public (leggere in pubblico)

- situations in which performance is observed, such as dancing or team sports (situazioni in cui una persona verrà "osservata", come ad esempio ballare in pubblico o giocare all'interno di una squadra)

perciò non sto dicendo che mi sono auto diagnosticata questa cosa, ma come ho letto in un libro, abbiamo sempre la "voglia" di dare la colpa a qualcun altro o qualcos'altro. e io leggendo queste notizie ho un po' dato la colpa a questa "fobia sociale/sociofobia/disturbo di ansia sociale" per il modo in cui mi comporto. 

voglio dire, mi sono sempre chiesta perché mi trovo a disagio alla fermata del bus quando c'è un gruppo di persone che parlano tra loro in confidenza. s e m p r e.  e mi è sempre sembrata una cosa assurda da pensare. però ho letto qui, ho visto la luce, e ho trovato qualcosa a cui dare la colpa. ho anche solo paura di tirare fuori il telefono perché "chissà cosa penseranno gli altri di me mentre uso il telefono".

la ciliegina sulla torta è stata un test che c'è sullo stesso sito, e, sì, prendetevi il vostro tempo per giudicarmi, ho trovato interessante e ho fatto. viene direttamente specificato che non sono cose al 100% sicure, ma l'ho fatto ed è venuto fuori che ipoteticamente io potrei avere questa fobia. 

ci sono anche tante altri test e tante altre notizie, e (okay potrei averli fatti tipo tutti e almeno la metà ha dato risultato positivo, come l'ocd, ma vabbè, voglio dire, non devono essere per forza sicuri. ho solo voluto vedere perché sono curiosa)

sembra che stia facendo pubblicità a questo sito ma non è vero, però se a qualcuno interessasse metterò il link qui (tramite commenti bc altrimenti non si riesce ad aprire).

ho scritto più di 1000 parole, basta i s2g

l.