Estoy pasando por otro episodio de depresión, algunas veces dura 5 días pero puede llegar hasta las 2 semanas, he estado durmiendo todo el día y toda mi familia se fue de paseo, pensando que estoy de malas y sólo se limitan a decir que estoy de "odiosa", no me he quitado la pijama, no he comido, no he querido hacer nada. Me la he pasado nuevamente en la cama esperando a sentirme mejor de algún modo, pero lo único que pienso son en los recuerdos malos de mi vida.
Mi familia se ha divertido, han gastado mucho dinero en ellos, mientras que yo sólo merezco estar en casa con esa sensación horrible de querer cortarme las venas y que ellos sigan creyendo que es un mal día para mí.
Cada episodio es peor, un recuerdo tras otro, nada puedo evitar que deje de pensar en todo eso. La música no me ayuda, hacer cualquiera de mis actividades no me alegra, sólo me hace sentir más cansada y vuelvo a la cama.Me siento tan sola a pesar de tener amigos que valen oro, pero como siempre siento que no merezco nada, incluyendo la vida.
No he dormido bien esta última semana, 5:00-6:00 am me he estado durmiendo, me despierto muy tarde y quiero dormir más, hasta que esos días "malos" pasen y me sienta un poco mejor.
Recientemente cumplí años y por lo mal que me siento no quise ver a ningún amigo, no salí, no celebré. Y de cierta manera dolió, no sé si fue porque les dije que no vinieran o porque me hicieron caso.
En los lapsos que estoy despierta sólo escucho a mi familia reprochando mi comportamiento, diciendo que cómo puedo ser tan odiosa, tan "floja", que haga algo con mi vida, pero no podré hacerlo si sigo así, ellos siguen creyendo que la depresión es sólo un "día malo", un "día triste" o un "día aburrido" y yo lo único que pienso es en la muerte, me he lastimado de diversas formas, sin embargo no haré nada más grave.¿Qué más da? Es sólo otro episodio que nuevamente tendré que soportar sola, cada vez con más dificultad; no sé hasta cuando podré hacerlo, después de todo es sólo "un mal día".
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Vivir con depresión.
Non-Fiction¿Cómo es vivir con depresión? Algo que muchos se preguntan, pero no pueden comprender con facilidad si no la viven en carne propia. En estos escritos narraré mi experiencia al pasar por algunos de los tantos síntomas de la depresión, aquella enfer...
