Liczone kalorie mogą być dla niektórych przydatne. Dla niektórym wręcz przeciwnie. Ja osobiście je liczę. I to mi pomaga.
Liczę:
spalone kalorie
moje zapotrzebowanie kaloryczne
ile kalorii dzisiaj zjadłam
itp.
Kalorie-małe stworki żyjące w szafie, które co noc zszywają coraz ciaśniej ubrania
Okey wiec moim zdaniem liczenie kalorii jest bardzo przydatne w odchudzaniu czy dążeniu do bycia fit.
Tutaj macie naprawdę świetną, darmową i łatwą w obsłudze aplikacje.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Wybieracie sobie kategorię
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
A następnie konkretny produkt
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
I na koniec wagę. I oto ile dany produkt zawiera kalorii, białek, węglowodanów i tłuszczy.
Krótszy rozdział ale za to jutro lub dzisiaj pojawi się kolejny, który pomoże wam w byciu fit. Do następnego ❤
CZYTASZ
Fit ❤
Документальная прозаChcesz być fit? Ale nie wiesz jak? Tu znajdziesz odpowiedzi na każde pytanie. To fit poradnik.
