Kekeuatan senyum yang ada di dalam diri anda akan mengakibatkan hormon endorfin yang ada diri anda semakin kuat , sebelum saya menjelaskan lebih dalam anda harus tahu apa itu hormon endorfin.? hormon endorfin adalah hormon yang di hasilkan oleh tubuh manusia ketika anda sedang bahagia , senang dan tersenyum. hormon ini sangat baik jika kita produksi setiap hari , karena dengan tersenyum kita bisa mencegah stress atau frustasi lebih cepat di bandingkan menggunakan obat - obatan seperti narkoba dan minuman keras.
Kekuatan senyum itu sendiri sudah ada sejak anda mengalami masa - masa dimana anda mendapatkan kebahagiaan. namun ketika anda sedang menghadapi masalah yang akan muncul adalah reaksi marah dan frustasi , maka cara yang paling manjur untuk mengatasi adalah dengan tersenyum , karena senyum itu sendiri akan membawa dampak yang positif kepada diri anda. banyak manusia zaman sekarang yang acuh tak acuh kepada lawan jenisnya tau rekan kerjanya , permasalahan itu muncul karena jarang terjadi interaksi antara satu dan yang lainya , karena kurangnya interaksi maka yang terjadi adalah sikap yang tidak saling mengenal. maka dari itu jika anda muslim segerelah tebarkan senyum kepada semua orang dengan ucapan salam "Assalamualaikum" saya yakin orang yang kita beri salam akan mendapatkan energi positif yang terpancar dalam diri anda.
Banyak yang mengatakan senyum itu tidak baik kalau anda senyum - senyum sendiri , bisa jadisecara psikologis diri anda perlu di tanyakan lagi , apakah anda gila atau masih normal ? , dalam agama islam sendiri Allah SWT memberi perintah kepada hambanya agar bisa saling mencintai antara orang yang satu dengan yang lainya , maka rasa cinta tersebut bisa tercipta dengan adanya senyuman , Rasulullah SAW mengajarjakan kepada kita semua untuk selalu tersenyum ketika berjumpa dengan teman, sahabat atau mungkin dengan orang yang belum anda kenal. senyum sendiri juga akan bernilai ibadah jika kita niatkan untuk memberi kebahagiaan kepada orang lain , senyum adalah sedekah yang banyak belum di mengerti oleh sebagian orang , boleh - boleh saja orang yang kaya raya bersedekah dengan hartanya , namun jika anda orang yang hidup - hidupnya pas - pasan , senyum juga termasuk dalam bentuk sedekah dan pahalanya sama dengan orang kaya yang bersedekah dengan hartanya , inilah sebagai bukti bahawa Allah adalah tuhan yang paling adil , seadil - adilnya tuhan yang tiada tuhan yang lain yang mampu menandinginya.
The power of senyum , the power of smile , the power of funny , perlu anda ingat bahwa senyum yang anda berikan kepada orang lain akan membawa anda ke tempat yang lebih mulia , senyum menjadi barang bukti bahwa anda adalah orang yang rendah hati , senyum bisa menghapus perbuatan sombong , senyum bisa menghapus perbuatan acuh tak acuh dan senyum bisa menghapus rasa sedih dan marah saat anda sedang terkena musibah atau problematika yang belum bisa anda selesaikan.
Tertawa / tersenum adalah hal yang biasa dilakukan oleh semua orang. Tertawa bisa terjadi ketika seseorang merasa bahagia atau ketika mereka mendengar sesuatu yang lucu. Tapi tahukah Anda bagaimana tubuh bereaksi ketika Anda sedang tertawa?
1.Otak
Ketika Anda mendengar hal lucu yang bisa membuat tertawa, otak Anda mulai memberikan sinyal pada otot dan emosi. Mereka kemudian membuat kesimpulan bahwa hal tersebut bisa membuat tertawa. Maka otot di sekitar mata dan pipi akan mulai berkontraksi. Setelah itu, otak akan memberikan sinyal pada bagian yang mengatur paru-paru.
2.Paru-paru
Diafragma dan otot dada akan langsung menciut, memaksa udara keluar dari paru-paru. Udara itu kemudian melewati laring. Ini akan memicu kotak suara kemudian bergetar dan mengeluarkan suara seperti "hahaha."
3.Mata
Jika hal tersebut benar-benar lucu, bisa jadi mata Anda akan dipaksa untuk mengeluarkan air mata.
4.Jantung
Karena paru-paru tiba-tiba mengirimkan sinyal kehabisan oksigen dan meminta pasokan oksigen lebih, tekanan jantung dan darah akan bertambah untuk mengirimkan lebih banyak oksigen pada organ.
5.Otot
Sementara otot wajah dan otot di sekitar organ dalam menegang, otot tubuh Anda lainnya akan menjadi lebih lemah dan kehilangan koordinasi. Untuk itu, seseorang biasanya merasa kesusahan untuk berjalan lurus ketika tertawa.
6.Hormon
Tertawa bisa membantu mengeluarkan hormon endorfin yang biasanya diproduksi ketika olahraga. Hormon ini bisa mengurangi rasa sakit walaupun hanya sementara. Selain itu, tertawa juga mengurangi produksi hormon cortisol yang menyebabkan stres dan depresi atau perasaan lelah.
7.Emosi
Mungkin Anda belum tahu bahwa tertawa bisa benar-benar menular. Peneliti berspekulasi bahwa tertawa adalah salah satu cara untuk terhubung dengan orang lain. Tertawa bersama orang lain bisa membuat Anda lebih dekat secara emosional.
Banyak sekali manfaat dan reaksi yang positif ketika anda bisa tersenyum , maka inilah pesan saya yang terakhir , "Tersenyumlah sebelum anda tak bisa tersenyum lagi , Berhati - hatilah dengan orang yang tidak pandai tersenyum , Senyum membawa sejuta rahmat kepada seluruh umat sebagai manifestasi perdamaian dan kesejahteraan umat di seluruh belahan dunia", tetaplah tersenyum walau ujian itu datang , berikan senyum kepada orang lain walaupun hati anda saat ini sedang menangis , saya yakin jika anda mampu tersenyum , masalah akan cepat selesai dengan sendirinya dan saya yakin kesuksesan akan datang lebih cepat kepada diri anda.
"Jadilah Orang
yang Murah Senyum
Asal jangan
Senyum -senyum
Sendiri"
