May mga paraan upang guminhawa ang pakiramdam. Mayroon ding mga teknik para maibsan ang sakit. Tila mahika ang buhay.
Kapag hinipan mo ang iyong hinlalaki, babagal ang tibok ng puso mo.
Ayaw mong umiyak o tumulo amg iyong luha? Idilat mo ang iyong mga mata. Mas malaki, mas maigi. Hindi matutuloy ang iyong pagluha.
Ibabad sa iced water ang iyong kamay at unatin o i-flex ang mga daliri. Mawawala ang migraine mo.
Makati ang kagat ng lamok. Pero, matatanggal agad ang pangangati mo, kapag ini-spray-han mo ito ng deororant.
Minsan, ihing-ihi na tayo. Kaya lang, nasa sasakyan o wala tayong mahanap na CR. Kaya 'yan! Sa pamamagitan ng pag-iisip ng tungkol sa sex o pagkikipagtalik, mailalayo mo ang kagustuhan mong magbawas.
Ang pagkurot sa taong tawa nang tawa ay nakakapagpatigil nito.
Nahihirapan ka bang makatulog? Ito ang mabilis na paraan. Kumurap-kurap ka lang nang mabilis, sa loob ng isang minuto. Tiyak, dadalawin ka na ng antok.
Kung inaantok ka naman at ayaw mong matulog... huminga ka lang nang malalim hanggang kaya mo pang pigilan, at saka mo pakawalan.
Kung gusto mong mamemorize ang isang talumpati o anumang mga pangungusap, basahin ang mga ito bago matulog sa gabi. Paggising mo, sariwang-sariwa pa ito sa iyong alaala.
Baradong ilong dahil sa sipon? Maglagay ng sibuyas sa iyong tabi kapag matutulog ka na.
May sore throat ka? Kumain ka lang ng marshmallows. Naiibsan ang sakit nito.
May tinik sa iyong lalamunan? Kamutin lang ang iyong tainga.
Astig, 'di ba? Try mo.
