Посмотрела на себя девочка в зеркало : "Эх, ляхи склеились". Села девочка на кроватку : "Ой, пузико вылезло". И решила девочка, что неплохо было бы схуднуть.
Обычный дневник похудения. Я могла бы писать его просто для себя, но почему бы не выложить...
Продолжаем похудение! У нас осталось четыре дня "тощей", из которых два дня (кефирный и яблочный) заменены на жп, потому что от яблок я хочу есть, а кефир я просто не люблю. ~ Огромное спасибо за поддержку! Господи, так приятно осознавать, что кто-то верит в тебя! Потому что это действительно трудно - родители зовут тебя дурой и говорят идти жрать, а ты всего лишь хочешь быть худой! Я понимаю, что должна похудеть как минимум ради вас! Спасибо вам❤️ ~ Сегодня пришлось съесть омлет на завтрак, чтобы маман не парилась. Ээээхххх ~60ккал Больше сегодня постараюсь ничего не есть. Ну, на яблочном дне всё равно калорий даже больше, около 500, а эти 60 я легко сожгу даже просто пешком до школы. А учитывая, что весь день голодания я просто валялась дома, бренно смотря в потолок, и всё равно похудела на килограмм, то не думаю, что это страшно. ~ Зелёный чай, зелёный чай~ Невероятно сильно его полюбила именно тогда, когда начала увлекаться диетами. А раньше я его совершенно не любила. Прям от слова совсем. Честно говоря, писать про дни голода скучнее всего, потому что писать только то нечего. Поэтому я пишу всё, что взбредёт мне в голову. После вчерашнего дня, когда я позволила себе расслабиться, меня совершенно не тянет на еду. Поэтому я считаю, что такой день всё-таки нужен. Лучше уж объесться один раз и успокоиться, чем забыть про то, что такое еда, а потом сорваться и бросить диету. Кстати, в последнее время меня мучает бессонница. Уж не знаю, диета в этом виновна, или что-то ещё, но я никак не могу заснуть. Я могу проворочаться до двух ночи при том, что легла я в полдвенадцатого. Ужасно. Поэтому я решила пить пустырник. Тем более, что он мне ещё и помогает умерить аппетит. Честно не знаю, почему, но для меня это работает. Ну, или работало. Давно его уже не пила. ~ Если честно, то со всеми этими диетами я думала, что у меня к хрена собачьим собьётся цикл. Но нет! Сегодня ко мне подъехали гости из Краснодара. Я даже немного рада - во время и через неделю после наступления месяк у меня пропадает аппетит. Нет, чувство голода никуда не девается, но мне не хочется бежать жрать просто потому что. В общем, походу, у меня очень выносливый организм. ~ Сегодня сидела на допах по биологии. Мы разбирали ботанику. И чёёёрт, даже растения производят для себя "еды" столько сколько им надо, не больше. А я, разумное существо, чё, не могу!? Вот нужна мне эта булка? Нет! Так бесит, когда ты даже голода не чувствуешь, но рука тянется к еде. Это ещё одна причина диеты. Я не раб вкусовых рецепторов! Одно дело - наслаждаться едой и другое - запихивать её в себя просто потому что.
Немного мотивации~
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
