🍏ŚNIADANIE🍏
godzina 13:00(XD)
Jabłko + actimel - ok. 155kcal
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
🍲OBIAD🍲
godzina 14:30
pół miski ryżu z zupą warzywną kremik - ok.400kcal
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
🍠KOLACJA🍠
Godzina 20:00
Batat - ok. 130kcal
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
+ wypiłam kawe mrożoną ok. 115kcal
Łącznie - ok. 795kcal
20min interwał
Spróbuje jeszcze zrobić 4dzień
Do jutra👋🏻
CZYTASZ
KSNI- test diet
Teen Fiction❗️W żaden sposób nie namawiam do wypróbowania diet które będę opisywać.❗️ Zdaje sobie sprawe z ich konsekwencji i robie je na własną odpowiedzialność. ⭐️dieta IU *przerwana* ⭐️dieta arbuzowa (Park Bom) ⭐️dieta 10kg w 10dni *przerwana* ⭐️dieta Seo...
