Hejka, wybaczcie ze tak późno ale nie miałam czasu aby to napisać.
WYMIARY🔍
Wzrost - 165cm
Waga - 57.7kg (-1kg)
Talia - 59cm (-7cm)
Udo -52cm (-1cm)
Ta dieta nie była jakaś ciężka. Zupa z ryżem i słodki ziemniak naprawdę zapełniają więc pusty żołądek czułam do obiadu. Nie okłamujmy się ale jabłkiem i actimelkiem najeść się nie da. Myślę że inaczej sprawa by wyglądała gdybym zamiast actimelka jadła jogurt.
Jednak jak na 3dni diety wyniki są bardzo dobre. 🥴 Jeszcze lepsze byłby gdybym ćwiczyła więcej hah
Także nie ma sensu rozpisywać się o tej diecie. Uważam, że jest dosyć łatwa a już na pewno gdy cały dzień czymś się zajmujemy.
👋🏻❤️
CZYTASZ
KSNI- test diet
Teen Fiction❗️W żaden sposób nie namawiam do wypróbowania diet które będę opisywać.❗️ Zdaje sobie sprawe z ich konsekwencji i robie je na własną odpowiedzialność. ⭐️dieta IU *przerwana* ⭐️dieta arbuzowa (Park Bom) ⭐️dieta 10kg w 10dni *przerwana* ⭐️dieta Seo...
