Glow Up

Rutina de mañana⛅📚✨

→Despertar temprano.
El día te rendirá mucho mejor.

→Beber como mínimo dos vasos de agua por la mañana.
Nuestro metabolismo estará activo, con un mejor funcionamiento. Y se rumora que también es bueno para bajar de peso.

→Hacer una pequeña sesión de estiramientos.
Comenzar el día con un poco de ejercicio te brindará la energía que necesitas para tus actividades diarias.

→Lavarse el rostro con agua fría.
El agua fría abre los poros de la piel, así nuestra piel se da un respiro. Y nos despierta al instante.

→Rutina de skin care.
Es importante tener una pequeña rutina de cuidado facial, nuestra piel está expuesta a muchas partículas que la contaminan. Es importante darle a nuestra carita el cuidado necesario.

→Cepillarse los dientes.
Yo se que esto es lo típico que nos enseñan desde pequeñitos, pero, algunas personitas no lo hacen porque da pereza.