Elevator Method

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Salvee ecco a voi un altro metodo chiesto da una personcina anonima in privato

1)meditate e ascoltate subliminals
2) sdraiatevi in una posizione comoda e chiudete gli occhi e non muovervi.
3)immaginate di entrare in un ascensore e cliccare l'ultimo pulsante ossia quello che porta in cima, (se shiftatd su percy jackson potete immaginare di essere nell'ascensore dell'empire state building e di star andando al 600esimo piano, solo che alla fine ci sarà la dr e non l'olimpo) Man mano che sale dite le affermazioni
4) quando iniziate a sentire suoni e odori provenienti dalla dr l'ascensore si fermerà
5) uscite e immaginate di vedere voi che dormite in un letto /divanoo
6) Andate vicino a questo letto/divano e provate a svegliare il personaggio, se farete fatica a svegliarlo saprete cosa prova la vostra sveglia/ mamma mentre tenta disperatamente di svegliarsi quando siete in ritardo.
7)nel momento in cui vi state per addormentare vi risveglierete nella dr

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