Buonasera a tutti! Oggi vi porto un'altro metodo inventato da nutrimidiottave . Il metodo in questione è appunto inventato da lei e con esso è arrivata molto vicina alla dr.
Ecco i passaggi
1)fare dei respiri lunghi e profondi e a ognuno cercare di rilassarsi il più possibile (non è obbligatorio)
2) iniziare a dire due affermazioni precise che sono "io sono" riferendosi a se stessi come anima e non come corpo, e "io sono pura coscienza"
3) quando si iniziano a sentire i primi sintomi, dire "sono legger* come una piuma", ci si puó anche soffermare su ogni parte del corpo e dire " i miei piedi sono leggeri come una piuma" ecc... ció aiuterà ad avere la sensazione di fluttuare
4) pronunciare affermazioni come "adesso ho shiftato" e "sono nella mia dr" e visualizzare. In aggiunta si può anche contare fino a 100.
5) é un metodo sia sleeping che non sleeping quindi potete decidere di addormentarvi o aprire gli occhi
Spero possa aiutarvi, Buon fortuna nel provare a shiftare ❤
STAI LEGGENDO
✨☾︎𝑺𝒉𝒊𝒇𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑮𝒖𝒊𝒅𝒆☽︎✨
Spiritualheyyy Volete lasciare per qualche ora la nostra triste e noiosa realtà di merda tramite shifting? Questa guida fa per voi. Il mio profilo ufficiale di tik tok è @mibruciailcul0 IT: Questa storia appartiene a @mibruciailculo e nessun'altro. Copiare...
