✨☾︎𝑺𝒉𝒊𝒇𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑮𝒖𝒊𝒅𝒆☽︎✨

Flower Method

zao ragaaa, se non siete ancora entrati nella classe entrate subito e fate conoscenza con Elvis, doveva essere una chat per lo shifting e invece parliamo come le mamme 50enni su whatsapp e facebook, se vi annoiate vi divertirete. ELVIS SUPREMACY 🛐🛐🛐

Anyway dato che è iniziata l'estate dovrei riuscire a pubblicare più spesso, quindi adesso vi parlo del flower method, richiesto da un* ragazz* sulla classe. 

Ecco a voi i passaggi del Flower Method:

1) mettetevi in una posizione comoda e chiudete gli occhi

2) inizia a respirare lentamente e sentite i vostri pensieri uscire dal tuo corpo fino a quando non vi sentite quasi addormentat*

3) immaginate voi stess* in camera vostrate da sol* con un fiore che ha più petali, può essere un fiore che ti piace o addirittura inventato, provate a cercare su pinterest delle foto di fiori carini per il metodo

4) guardate il centro del fiore e chiudi gli occhi ( nonostante siano già chiusi nella realtà ora vanno chiusi nella vostra immaginazione). Prendi un respiro profondo e sentite l'energia positiva che sovrasta il vostro corpo per calmarvi

5) staccate un petalo dal fiore e immaginate di star lasciando la  cr

6) sentite la felicità che vi circonda mentre ripetete " sto shiftando"

7) immaginate la vostra mente che lascia il corpo

8) immaginate di aprire gli occhi e trovarvi nella vostra stanza nella dr

9) camminate in giro per la vostra casa della dr fino a quando arrivate all'entrata apri la porta e vedrete voi stessi che dormite nel letto della cr

10) ora dovete fare una scelta, volete rimanere o andare nella dr? Se decidete di stare attraversate la porta e entrate nel vostro corpo per poi addormentarvi, se decidete di shiftare tornate nella camera della dr e addormentatevi nella posizione in cui siete nella cr.

Sto metodo è lunghissimo aiuto, però secondo me è efficace, lo proverò stasera e vi farò sapere se ha funzionato.