pillow method

27.4K 603 276
                                    

Buongiorno a tutti💗
Oggi vi parlerò del pillow method
(Tradotto: metodo del cuscino)
É uno dei più semplici da utilizzare ed é per le persone con poca immaginazione
1) stendersi e iniziare a meditare e ascoltare dei subliminals (dovete mettere lo script stampato o comunque necessariamente scritto in un foglio sotto il cuscino)

2) rimanere stesi senza muoversi e iniziare a visualizzare immagini della propria dr e dire affermazioni.

3) questo é un sleeping method quindi bisogna addormentarsi e successivamente svegliarsi nella dr

Spero possa esservi utile e nulla fate pure delle domande💛💛

✨☾︎𝑺𝒉𝒊𝒇𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑮𝒖𝒊𝒅𝒆☽︎✨Dove le storie prendono vita. Scoprilo ora