Ciao a tutti! Oggi continuo con i metodi inventati da voi, questo che vi propongo oggi è di @Elisacazzetta e di @ElenaBoni6
Ecco i passaggi:
1)fare 10 minuti di meditazione non guidata per liberare la mente; mettersi in un posto a proprio agio sdraiandosi a stella ascoltando Nature Sounds Forest Sounds Birds Singing Sound of Water-Relaxation-Mindfulness-Meditation;
2) immaginare di andare nel vostro posto preferito, di prendere un libro (a propria scelta) e iniziare a leggere delle affermazioni;
3)immaginarsi di cadere nel vuoto e piano piano vedere una luce bianca;
4) quando si inizierà a intravederla iniziate a dire le affermazioni che avete letto;
5) vi addormenterete e vi sveglierete nella vostra dr.
quindi eccolo qua, loro dicono di aver sentito soltanto un leggero mal di testa ma nulla di che.
E nulla, spero possa esservi piaciuto e che funzioni, fate pure delle domande per i vostri dubbi <3
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✨☾︎𝑺𝒉𝒊𝒇𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑮𝒖𝒊𝒅𝒆☽︎✨
Spiritualheyyy Volete lasciare per qualche ora la nostra triste e noiosa realtà di merda tramite shifting? Questa guida fa per voi. Il mio profilo ufficiale di tik tok è @mibruciailcul0 IT: Questa storia appartiene a @mibruciailculo e nessun'altro. Copiare...
