June 5, 2021
My first really scary breakdown.
Literalmente estaba tan asustada de la hiperventilación y los temblores que no paraban. No podía tranquilizarme y aunque él no me ayudó, le agradezco que me haya contestado el teléfono y que por lo menos se quedara conmigo mientras trataba de tranquilizarme y luego cuando ya estaba mejor. Tal vez las cosas sean complicadas pero hay veces en las que sé que él será mi mejor opción porque sabrá sobrellevar la situación y eso me basta.
Fue el sentimiento más jodidamente aterrador que he sentido en mi vida entera. No sé si tuve un ataque de pánico o que carajo era pero en serio me dio miedito. Por lo menos ya estoy mejor y supongo que saqué lo que tenía dentro.
No quise molestar a Ángel, no se merece eso y no quiero que se preocupe por mí por algo que me creo totalmente capaz de controlar o eso espero.
Lo llamé a él porque sabía que no se iba a preocupar tanto y que diría lo que necesitaba en el momento y que actuaría justo como yo necesitaba que lo hiciera. No, no confio en él como antes pero le agradezco de todo corazón haberme contestado el teléfono a pesar de que no tenía que hacerlo y etc. I'm gonna be okay.
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No fue un ataque de pánico, a la mañana siguiente me di cuenta de que era probablemente un ataque de ansiedad pero creanme que es la cosa más horrenda que he experimentado en mis 18 años de vida.
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I was feeling epic
CasualeHola, esto soy yo. Esto es lo que siento. Es lo que hago para calmar mis pensamientos o cuando todo está tan ruidoso que no sé como callarlo. Esta es una parte de mí que voy a compartir porque hoy di un consejo: deja de pensarlo tanto y empieza a vi...
