Gerçek Shifting

Belirti ve Olumlama hakkında gerçekler

Belirti: 

-Belirti almak zorunda değilsiniz

-Zamanla belirti alamıyorsanız bu eski gücünüzün gittiği anlamına değil, vücudunuzun bu hisse alıştığı için artık eskisi gibi yabancılamıyor anlamına gelir. Yani geri yol kat etmediniz sadece artık alışmaya başladınız. Bende sayamadığım kadar çok yaptığım için artık belirti almıyorum çünkü bedenim bu duruma alıştı.

-belirtilere odaklanmayın (vücudunuza) çünkü amacımız bu bedeninizden kopmakken siz dikkatinizi bedeninize verirseniz boşa kürek çekersiniz.

Olumlama:

-Olumsuz kelimeler sakın kullanmayın, siz mantığınızla bunu olumlu olarak kabul edebilirsiiniz ama beyniniz bunu o şekilde algılamıyor. "Ölmeyeceğim" gibi cümleler kurmayın size ölümün zıttı gibi gelebilir ama beyniniz sadece ölüm kelimesini algılar. Bunun yerine "Daima hayattayım, daima sağlıklıyım..." gibi  cümleler kurmalısınız.

-geçmiş ve geniş zaman kullanın. "başarırım, başardım..."

-Olumlama yapmak zorunda da değilsiniz, eğer cümle kurmaya çalışmak dikkatinizi dağıtıyorsa, kendinizi zorlamayın. Bu yapmak zorunda olduğunuz bir şey değil.

Kafanıza takılan soruları sorabilirsiniz, hepinize kolay gelsin<3