Una marea di pensieri-che mi trascina in alto mare!

54. Triste

⚠️per favore⚠️
L'ho scritto in un momento di 'sconforto' ma mi sento spesso così.
Per favore non giudicate.
Se vi intristisce e/o fa stare male leggere di persone tristi e con autostima un po' bassa, siete statɜ avvisatɜ (nn penso che serva ma è sempre meglio specificare)
Lo pubblico solo perché devo un po' di spiegazioni soprattutto a me stessa, e perché magari posso trovare persone che possono aiutare pur senza una laurea, perché a quanto leggo ci sono situazioni simili.
Ricordate che ci sono io dietro allo schermo quando commenterete, e che potrei avere delle incomprensioni e/o rimaner male per qualcosa che non capisco bene.
Non penso di avere nient'altro da dire, spero che le persone che citerò e che possono leggere capiscano.
Vi lascio alla lettura ❤️

Dite che è arrivato il momento di spiegarmi?
Di spiegare perché sto male?
Oh, ma mica lo dò a vedere. Ci accenno, al massimo.
Tanto non sapendo il perché, chi ascolterebbe?
Devo andare dalla psicologa della scuola.
È questo che pensano di me?
Basta, basta, basta pensare.
Non ce la faccio più.

Hai le amiche, sei fortunata
Ma se a momenti non riesco a tenermi manco loro!
Anche se di loro mi fido ho sempre paura di dire la cosa sbagliata, non è che poi si offendono?
Poi se scherzo e non capiscono?

Non mostrarti debole
Non serve
Non è necessario
Anzi
Mostrati proprio il contrario

E gli altri non potranno farti male

Ne parlo? Mi sento un'egoista
Non ne parlo? Ci sto peggio

Non tuttɜ quelli che stanno male piangono

Vorrei che qualcuno mi consolasse
Ma così mostrerei le mie debolezze
E se mi si ritorcesse contro?

Non riesco ad aprirmi veramente quasi con nessuno.

C'è chi sta molto peggio di me.
Quindi è meglio se stai zitta e cammini.
Non ti conviene fermarti.

Regola numero 1: non si piange in pubblico.
Anche se è tutto quello che vorresti fare.

Ci sei rimasta male?
No guarda
Per niente
Sto bene!

Io. Sto. Bene.
Come va? Bene
Come stai? Bene
E la gente ovviamente si ferma lì.

A volte vorrei che la gente capisse...  Perché parlare è difficile
Mi riesce meglio scrivere
Anche perché le reazioni sono successive... Mentre magari io non ci sono

Se lei piange tutti la consolano
Ma se piangessi io?
Nessuno verrebbe

Per me

Per me, chi c'è?
Se allontano le persone perché non ci capiamo
Scusa
Scusami per tutto

E ora non dovrei piangere
Ma è di nuovo esattamente quello che sto facendo
Non voglio
Basta
Basta
Voglio andarmene
Sparire
Prendermi una pausa
Respirare
Con calma
Fermare il tempo

Asciugo le lacrime
Spera che col buio non le vedano
Quando arriva qualcuno

E quindi è questo quello che pensano di me?
L'hai fatto per quello che è successo l'altra volta?
Non dimentico, lo so
Le cose me le lego al dito
Ma QUESTO l'avrei detto lo stesso
Perché a quello neanche ci stavo pensando
Anche se ci sono rimasta malissimo
Non era per quello

Cos'è, voleva forse che ammettessi qualcosa di falso?
Non era così!
Pensavo che fosse un po' meglio
E invece eccola lì
C'è cascata pure lei
Massì, insinuiamo cose
Così

𝑂𝑡ℎ𝑒𝑟𝑠 𝑎𝑟𝑒 𝑠𝑎𝑑𝑑𝑒𝑠𝑡 𝑡ℎ𝑎𝑛 𝑦𝑜𝑢. 𝑆ℎ𝑢𝑡 𝑢𝑝.
𝑇𝑎𝑛𝑡𝑜 𝑛𝑒𝑠𝑠𝑢𝑛𝑜 𝑡𝑖 𝑑𝑎𝑟𝑎̀  𝑟𝑎𝑔𝑖𝑜𝑛𝑒
𝑟𝑒𝑔𝑜𝑙𝑎 𝑛1: 𝑛𝑜𝑛 𝑠𝑖 𝑝𝑖𝑎𝑛𝑔𝑒 𝑖𝑛 𝑝𝑢𝑏𝑏𝑙𝑖𝑐𝑜
𝑁𝑜𝑛 𝑓𝑎𝑟𝑙𝑜.
𝐺𝑙𝑖 𝑎𝑙𝑡𝑟𝑖 𝑠𝑡𝑎𝑛𝑛𝑜 𝑝𝑒𝑔𝑔𝑖𝑜.
𝑇𝑢 𝑐𝑜𝑠'ℎ𝑎𝑖 𝑝𝑒𝑟 𝑠𝑡𝑎𝑟𝑒 𝑚𝑎𝑙𝑒?
𝑉𝑜𝑔𝑙𝑖𝑜 𝑠𝑝𝑎𝑟𝑖𝑟𝑒
𝑁𝑜𝑛 𝑐𝑒 𝑙𝑎 𝑓𝑎𝑐𝑐𝑖𝑜
𝑇𝑎𝑛𝑡𝑜 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑓𝑜𝑟𝑡𝑒.
𝑁𝑜𝑛 𝑓𝑎 𝑛𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒
"𝑝𝑎𝑟𝑙𝑎𝑛𝑒" 𝑐𝑜𝑚𝑒?
𝐿𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑒 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑎𝑛𝑜 𝑐ℎ𝑒 𝑡𝑢 𝑠𝑡𝑖𝑎 𝑚𝑎𝑙𝑒 𝑠𝑜𝑙𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑝𝑖𝑎𝑛𝑔𝑖
𝐼𝑜 𝑛𝑜𝑛 𝑝𝑖𝑎𝑛𝑔𝑜.
𝑁𝑜𝑛 𝑚𝑖 ℎ𝑎𝑖 𝑓𝑎𝑡𝑡𝑜 𝑛𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒
𝑛𝑜 𝑛𝑜, 𝑡𝑟𝑞
𝐶𝑜𝑚𝑒 𝑠𝑡𝑎𝑖? 𝑅𝑖𝑎𝑝𝑜𝑛𝑑𝑖 𝑠𝑒𝑚𝑝𝑟𝑒 '𝑏𝑒𝑛𝑒'
𝑁𝑜𝑛 𝑜𝑟𝑎.
𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒̀  𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑐𝑜𝑠𝑖́ ?
𝑆𝑒𝑖 𝑓𝑜𝑟𝑡𝑒, 𝑠𝑜𝑝𝑝𝑜𝑟𝑡𝑖
𝑆𝑜𝑛𝑜 𝑠𝑡𝑎𝑛𝑐𝑎.
𝐸̀  𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑢𝑛𝑎 𝑐𝑜𝑠𝑎 𝑖𝑛 𝑡𝑒𝑠𝑡𝑎, 𝑛𝑜𝑛 𝑒𝑠𝑖𝑠𝑡𝑒.
𝑁𝑜𝑛 𝑠𝑡𝑎𝑖 𝑚𝑎𝑙𝑒 𝑑𝑎𝑣𝑣𝑒𝑟𝑜.
1, 2, 3... 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑎 𝑒 𝑛𝑜𝑛 𝑝𝑖𝑎𝑛𝑔𝑒𝑟𝑒
𝑅𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑎.
𝑁𝑜𝑛 𝑎𝑟𝑟𝑎𝑏𝑏𝑖𝑎𝑟𝑡𝑖!
𝑉𝑜𝑔𝑙𝑖𝑜 𝑠𝑚𝑒𝑡𝑡𝑒𝑟𝑙𝑎 𝑑𝑖 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑎𝑟𝑒
𝑆𝑝𝑒𝑔𝑛𝑒𝑟𝑚𝑖
𝑀𝑎 𝑡𝑎𝑛𝑡𝑜 𝑠𝑒 𝑐ℎ𝑖𝑒𝑑𝑜𝑛𝑜 𝑟𝑖𝑠𝑝𝑜𝑛𝑑𝑖 𝑐ℎ𝑒 𝑠𝑡𝑎𝑖 𝑏𝑒𝑛𝑒
𝑆𝑒𝑖 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑑𝑖𝑜𝑠𝑎?
𝐶'𝑒́  𝑞𝑢𝑎𝑙𝑐𝑢𝑛𝑜 𝑐ℎ𝑒 𝑡𝑖 𝑎𝑚𝑚𝑖𝑟𝑎?
𝐼'𝑚 𝑢𝑔𝑙𝑦.
𝐷𝑜𝑒𝑠 𝑎𝑛𝑦𝑏𝑜𝑑𝑦 𝑤𝑎𝑛𝑡 𝑚𝑒? 𝑆𝑝𝑜𝑖𝑙𝑒𝑟: 𝑛𝑜.
𝑀𝑎 𝑛𝑜𝑛 𝑒́  𝑣𝑒𝑟𝑜, 𝑑𝑎𝑖
𝑁𝑜𝑛 𝑠𝑜𝑝𝑝𝑜𝑟𝑡𝑜 𝑝𝑖𝑢̀
𝑉𝑢𝑜𝑖 𝑝𝑖𝑎𝑛𝑔𝑒𝑟𝑒? 𝑁𝑜𝑛 𝑝𝑖𝑎𝑛𝑔𝑒𝑟𝑒
𝐶ℎ𝑖 𝑡𝑖 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑜𝑙𝑒𝑟𝑒𝑏𝑏𝑒?
𝐵𝑒', 𝑠𝑒𝑖 𝑢𝑛𝑎 𝑝𝑒𝑠𝑠𝑖𝑚𝑎 𝑎𝑚𝑖𝑐𝑎.
𝑃𝑎𝑠𝑠𝑒𝑟𝑎̀.
𝐹𝑎𝑖 𝑡𝑎𝑛𝑡𝑜 𝑝𝑒𝑟 𝑔𝑙𝑖 𝑎𝑙𝑡𝑟𝑖
𝑁𝑜𝑛 𝑓𝑎𝑖 𝑚𝑎𝑖 𝑛𝑢𝑙𝑙𝑎!
𝑆𝑒𝑖 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑢𝑛'𝑒𝑔𝑜𝑖𝑠𝑡𝑎, 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑖 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑎 𝑡𝑒 𝑠𝑡𝑒𝑠𝑠𝑎 𝑒 𝑎𝑙𝑙𝑎 '𝑡𝑢𝑎 𝑡𝑟𝑖𝑠𝑡𝑒𝑧𝑧𝑎'
𝐿𝑎 𝑚𝑖𝑎 𝑡𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑚𝑖 𝑏𝑢𝑙𝑙𝑖𝑧𝑧𝑎

~mercoledì 30/10/24, mentre perdevamo un'ora a sgridare Patrick e Filippo

Non mi sta più su la maschera.
Non è l'essere sempre felice e sorridente, perchè non penso proprio di essere così.
Ma tentare di essere forte,
Di rispondere anche male ai compagni se serve
Di tentare di sembrare più sarcastica e più tagliente
Quasi in automatico ormai
È il mio meccanismo di difesa ormai
Ma sta ferendo me

Mi faccio troppi problemi, sempre
Quando parlo troppo, o scrivo troppi messaggi,
E allora mi viene in mente
Magari ho esagerato...
E lo dico
Ma è solo un altro problema
Perché ho troppa paura di dire quello che penso in faccia alle persone

Non riesco ad esprimermi decentemente
E quindi non vengo capita.

Chiudi la bocca e apri le orecchie eh?
FORSE parlo perché ascolto sempre, ogni volta che qualcuno parla. E se non si vede, pace amen.
FORSE ho iniziato a parlare perché non mi sentivo ascoltata.
FORSE tento di sdrammatizzare perché altrimenti ci sto male anche io.
FORSE non hai capito proprio nulla di me.
E sempre grazie per la festa di compleanno. Spero che ora inizierai a capire.

Sto diventando un agglomerato di tristezza, frustrazione, pensieri ingarbugliati ed autocommiserazione.
Vorrei prendermi a schiaffi per svegliarmi

Vorrei smetterla di stare male
Vorrei troppe cose

Tipo, ora, dovrei dormire
Ma tanto pensare per scrivere...

Scusate per lo sfogo?
Dovrei dirlo?
Altrimenti risulto maleducata?
Non mi piace sfogarmi così.
È troppo! Come faccio a sentirmi realmente così?
Cosa mi dice che è vero?
Mi faccio troppi problemi, e nel dire ciò me ne sto facendo altri.
È frustrante.
Esagero, vero?
Scusate allora.
Mi scuso troppo forse?
Non mi sopporto
Quando faccio così
Odio piangermi addosso
E dire queste cose, fare la vittima
Oppure sminuirmi da sola
Diciamo che me la canto e me la suono, è così che si dice no?

Appena possibile vado dalla psicologa della scuola.

Spero che voi stiate meglio di così 🫶🏻

~Zi, 5/11/24 circa 22:30

Sono una delusione per loro, non è così? Per loro è solo un'impuntarmi su cose senza senso, perché sono solo una bambina viziata, vero?
Bene. Benissimo.

Per favore, non preoccupatevi. Non serve (nemmeno tu mamma... Se poi mi chiedi le cose non so come rispondere) ne parlerò con la psicologa e nel caso vi aggiornerò.
Questo ovviamente non vi nega i commenti, se volete parlare o anche solo esprimere un'opinione, ma per favore siate delicatɜ.
Grazie.
Buonanotte