MIAM !
gâteau avoine et banane !! Bonne collation !
1/2 tasse flocon d'avoine
1 c. À thé de poudre à pâte
1c. À thé de sucre au choix
2 c. À table banane écrasé
2c.a table yogourt aux café
1c.a thé essence vanille
2c. À table lait
1 oeuf
On passe le tout au blinder micro-ondes 1 min 50 seconde et on garnis de banane et cannelle :)
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Prend ta santé en main
No FicciónJe vais donner des trucs/ conseille/recettes tous les jours ici pour reprendre sa sante en main ! Ce n'est pas un régime mais bien un mode de vie ! Ce sont des trucs pour développer non seulement un corps en santé mais aussi un esprit ! :) Site Fac...
