Hoy me siento bastante deprimida .
He perdido un poco el apetito por ello.
Desayuno: vaso de leche.
Almuerzo:salmón y queso desnatado.
Comida: panga con patata.
Merienda magdalenas de avena y salmón ahumado.
Cena: leche y café.
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Diario Dunkan ( 25kl Perdidos)
SachbücherExperiencia personal con la famosa dieta Dunkan . Escribire lo que como , lo que hago y los resultados que me da. La dieta es sencilla ,tiene 4 fases. El objetivo llegar al peso ideal,en mi caso 55 kg. Os pondre todas las fases segun las vaya hacie...
