Simplemente riquisima.
-Necesitareis cacao puro 0%
-Leche desnatada en polvo
-Yogur descremado 0%
-Sacarina liquida o edulcorante liquido
____
Mezclar :
4 cucharaditas de cacao
2 cucharaditas de sacarina liquida
2 cucharaditas de leche en polvo
Yogur hasta que quede con la testura deseada.
Esta genial con el pan y mas si esta calentito.=)
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Diario Dunkan ( 25kl Perdidos)
Literatura FaktuExperiencia personal con la famosa dieta Dunkan . Escribire lo que como , lo que hago y los resultados que me da. La dieta es sencilla ,tiene 4 fases. El objetivo llegar al peso ideal,en mi caso 55 kg. Os pondre todas las fases segun las vaya hacie...
