Desayuno: leche y cacao 0%.
Almuerzo: tostada de atún.
Comida: salmón y sepia.
Merienda:magdalenas de avena.
Cena: entrecot de pavo.
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Diario Dunkan ( 25kl Perdidos)
Non-FictionExperiencia personal con la famosa dieta Dunkan . Escribire lo que como , lo que hago y los resultados que me da. La dieta es sencilla ,tiene 4 fases. El objetivo llegar al peso ideal,en mi caso 55 kg. Os pondre todas las fases segun las vaya hacie...
