Desayuno :sándwich de pavo y queso.
Almuerzo: atún con tomate.
Comida: pollo sazonado puré de calabacín y puerros.
Merirnda: calabaza hervida.
Cena: vaso de leche.
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Diario Dunkan ( 25kl Perdidos)
No FicciónExperiencia personal con la famosa dieta Dunkan . Escribire lo que como , lo que hago y los resultados que me da. La dieta es sencilla ,tiene 4 fases. El objetivo llegar al peso ideal,en mi caso 55 kg. Os pondre todas las fases segun las vaya hacie...
