Come de 5 a 6 veces al día.Esto mantendrá tu metabolismo activo por más tiempo, lo que te ayudará a quemar grasas innecesaria y será mas fácil para tu cuerpo digerir cantidades más pequeñas sin comidas
Omg!
Más de un mes sin actualizar, prometo no volver a hacerlo!
Los aiiloviu😍
Gracias por leer y por los más de 1.5 K lecturas y por sus votos
De verdad que son de lo mejor!
Por último
¿Cual es su mayor sueño?
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Cuerpo Fitness
RandomEn este libro, les enseñaré algunas dietas saludables, ejercicios faciles, retos y tips que nos ayudarán a lograr nuestro objetivo
